Ладно цедено масло од авокадо за нега на кожа, коса и тело, нокти

Маслото од авокадо нуди бројни придобивки, вклучувајќи подобрување на здравјето на срцето,кожаисхрана и поддршка на здравјето на очите. Богат е со мононезаситени масти, антиоксиданси како витамин Е и лутеин, сите придонесуваат за неговите својства што го поттикнуваат здравјето.

Како да се користиМасло од авокадо:

Готвење: Маслото од авокадо е одлична опција за готвење, пржење и печење поради неговата висока точка на чадење.

Нега на кожа: Може да се користи како хидратантна крема, да се нанесе директно на кожата или да се вклучи во маски за лице што сами ќе ги направите.

Нега на коса: Маслото од авокадо може да се користи какокосамаска за негување и омекнување на косата.

Додаток во исхраната: Вклучете масло од авокадо во вашите оброци како извор на здрави масти.