Козметика и храна 100% чисто природно екстра девствено маслиново масло

Маслиновото масло, особено екстра девственото маслиново масло (EVOO), е познато по своите бројни здравствени придобивки поради неговата богата содржина на мононезаситени масти, антиоксиданси и антиинфламаторни соединенија. Еве неколку клучни придобивки:

1. Здравје на срцето

• Богат е со олеинска киселина (здрава мононезаситена маст), која помага во намалување на лошиот холестерол (LDL) и зголемување на добриот холестерол (HDL).
• Го намалува крвниот притисок и го намалува ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар.
• Содржи полифеноли кои ги штитат крвните садови од воспаление и оксидативен стрес.

2. Моќни антиоксиданси

• Богато со витамин Е и полифеноли (како олеокантал и олеуропеин), кои се борат против слободните радикали и го намалуваат оксидативното оштетување поврзано со стареењето и хроничните заболувања.

3. Антивоспалителни ефекти

• Олеоканталот во еликсирот има слични ефекти како ибупрофен, помагајќи во намалувањето на воспалението (корисен за артритис и метаболички синдром).

4. Може да помогне во спречување на дијабетес тип 2

• Ја подобрува чувствителноста на инсулин и помага во регулирањето на нивото на шеќер во крвта.
• Медитеранската исхрана богата со маслиново масло е поврзана со помал ризик од дијабетес.

5. Го поддржува здравјето на мозокот

• Може да заштити од когнитивен пад и Алцхајмерова болест поради здравите масти и антиоксидансите што ги содржи.
• Поврзано со подобра меморија и намален ризик од невродегенеративни заболувања.

6. Може да помогне во губењето на тежината

• Здравите масти го поттикнуваат чувството на ситост, намалувајќи го прејадувањето.
• Некои студии сугерираат дека маслиновото масло помага во согорувањето на мастите и ги намалува мастите на стомакот.

7. Здравје на дигестивниот систем и цревата

• Поддржува здрав цревен микробиом со промовирање на добри бактерии.
• Може да помогне во спречување на чиреви и подобрување на варењето на храната.

8. Придобивки за кожата и косата

• Витаминот Е и антиоксидансите ја негуваат кожата, намалувајќи ги знаците на стареење.
• Може да се користи локално за хидратација на кожата и зајакнување на косата.

9. Потенцијал за превенција од рак

• Некои студии сугерираат дека антиоксидансите во маслиновото масло можат да помогнат во намалувањето на ризикот од рак на дојка, дебело црево и простата.