краток опис:
Што е масло од нане?
Дел од семејството на нане,нанее растение кое потекнува од Европа, Блискиот Исток и Азија. Сега е широко култивиран низ целиот свет и е главен производ во традиционалната кинеска медицина, ајурведските лекови и природните третмани многу години.
Дури и денес, многу холистички практичари се обраќаат кон нане за да се справат со различни заболувања, вклучувајќи гадење, варење, забоболки, главоболки, грчеви и болки во грлото.
Нането го добило името по листовите на растението во облик на копје, иако е познато и како обична нане, градинарска нане и неговото ботаничко име.Мента спиката. За да се направи масло од нане, листовите и цветните врвови на растението се извлекуваат преку дестилација со пареа.
Додека нането има домаќин накорисни соединенија, најзначајни се карвонот, лимоненот и 1,8-цинеолот (еукалиптол). Овие соединенија се полни со антимикробни, антиоксидантни и антиинфламаторни својства и се наоѓаат и во други растенија како рузмарин, чајно дрво, еукалиптус и пеперминт.
Нането е поблага алтернатива заетерично масло од нане, кој има многу посилен мирис и чувство на пецкање поради ментолот. Тоа го прави одлична актуелна и ароматична опција за оние сочувствителна кожаили чувствителен нос.
Како да се користи етерично масло од нане
Маслото од нане може да се нанесе на кожата, да се вдишува како миризливи пареи и да се конзумира орално (обично како состојка во храната или пијалоците). Сепак, никогаш не внесувајте масло од нане - или било кое есенцијално масло - освен ако прво не разговарате со вашиот лекар. Со тоа би можелонегативни ефекти.
Како и со сите есенцијални масла, чистото масло од нане е концентрирано, затоа секогаш прво разредувајте го. На пример, додајте неколку капки во дифузер за есенцијално масло или во водата за капење. Кога нанесувате на вашата кожа, задолжително користете масло за носач како бадемово масло, масло од јојоба или кокосово масло.
Можете исто така да создадете чај од нане со киснат искинати листови од нане во топла вода околу пет минути. Чајот од нане е природно без кофеин и има одличен вкус и топол и ладен.
Придобивките од есенцијалното масло од нане
1. Може да ги намали хормоналните акни
Антибактерискиот, антиинфламаторниот иантиоксидантни својствамаслото од нане не само што нуди придобивки за оралното здравје - тие исто така можат да ги подобрат кожните состојби како што се акните.
Нане имаантиандрогени ефекти, што значи дека може да го намали производството на тестостерон. Премногу тестостерон доведува до прекумерно производство на себум (масло), што често предизвикува појава на акни.
Додека се потребни повеќе студии за експлицитно да се процени неговиот ефект врз акните, способноста на нане да го блокира тестостеронот го прави потенцијално моќна алтернатива на лековите кои ги третираат хормоналните акни.
2. Помага при дигестивни проблеми
Благодарение на присуството на карвон, нането може да помогне при многу дигестивни проблеми од варење и надуеност до гасови и грчеви.Студиите покажуваатдека карвонот предизвикува антиспазмодични ефекти за намалување на мускулните контракции во дигестивниот тракт.
Воедно осумнеделно истражување, волонтерите со синдром на нервозно дебело црево (IBS) најдоа олеснување на симптомите кога земаа додаток кој содржеше комбинација од нане, маточина и коријандер.
3. Може да го подобри расположението
Стимулирачкиот мирис на маслото од нане е и привлекување и ослободување од стрес. АСеопфатен преглед за 2017 годинаутврди дека ароматерапијата е ефикасна за ублажување на симптомите на депресија, особено кога се користи со масажа.
За ваша сопствена мешавина од масло за масажа за ароматерапија, додадете 2-3 капки масло од нане во маслото за носење по ваш избор.
4. Може да го намали стресот
Заедно со неговите ароматерапевтски ефекти што го зголемуваат расположението, нането може да ја намали анксиозноста и да го подобри спиењето кога се консумира орално. Во аСтудија од 2018 година, научниците открија дека давањето на стаорци воден екстракт од нане и широколисни хлебни предизвикува антианксиозно и седативно дејство.
Потребни се дополнителни истражувања, но антиоксидантните соединенија на нане се сметаат за одговорни за овие корисни резултати.
5. Може да ги намали несаканите влакна на лицето
Поради нејзинотоквалитети кои го инхибираат тестостеронот, нането може да помогне во намалувањето на влакната на лицето. Хирзутизмот е состојба предизвикана од премногу тестостерон и резултира со прекумерен раст на влакна на лицето, градите и грбот.
Во 2010 година,една студијаоткриле дека жените кои пиеле чај од нане два пати на ден имале значително намалено ниво на тестостерон и помалку влакна на лицето. Исто така, аСтудија од 2017 година(спроведено на стаорци) откриено е дека етеричното масло од нане го ограничува производството на тестостерон.
6. Може да ја подобри меморијата
Постојат некои ветувачки студии кои го поврзуваат нането со подобра функција на меморијата. АСтудија од 2016 годинапронајдените екстракти од нане и рузмарин го подобрија учењето и меморијата кај глувците. Во аСтудија од 2018 година, мажите и жените со оштетување на меморијата поврзано со возраста земале по две капсули со екстракт од нане дневно во текот на 90 дена. Оние кои земале капсули од 900 милиграми на ден имале 15% подобра работна меморија и прецизност на просторната работна меморија.
ФОБ Цена:САД $0,5 - 9.999 / парче Мин. Количина на нарачка:100 Парче/парчиња Способност за снабдување:10000 Парче/парчиња месечно 
