Предности и употреба на Gardenia
Некои од многуте употреби на растенијата гарденија и есенцијалното масло вклучуваат лекување:
- Борбаоштетување на слободните радикалии формирање на тумори, благодарение на неговите антиангиогени активности (3)
- Инфекции, вклучително и инфекции на уринарниот тракт и мочниот меур
- Отпорност на инсулин, нетолеранција на гликоза, дебелина и други фактори на ризик поврзани со дијабетес и срцеви заболувања
- Рефлукс на киселина, повраќање, гас IBS и други дигестивни проблеми
- Депресијата ианксиозност
- Замор и мозочна магла
- Апсцеси
- Мускулни грчеви
- Треска
- Менструални болки
- Главоболки
- Ниско либидо
- Слабо производство на млеко кај доилки
- Раните бавно зараснуваат
- Оштетување на црниот дроб, заболување на црниот дроб и жолтица
- Крв во урината или крвава столица
Кои активни соединенија се одговорни за корисните ефекти на екстрактот од гарденија?
Истражувањата покажаа дека гарденијата содржи најмалку 20 активни соединенија, вклучувајќи голем број моќни антиоксиданси. Некои од соединенијата кои се изолирани од јадливите цветови на дивинатаGardenia jasminoides J.Ellisвклучуваат бензил и фенил ацетати, линалол, терпинеол, урсолна киселина, рутин, стигмастерол, кроциниридоиди (вклучувајќи кумароилшанжизид, бутилгарденозид и метоксигенипин) и фенилпропаноидни глукозиди (како што се гарденозид Б и). (4,5)
Која е употребата на гарденијата? Подолу се дадени некои од многуте лековити придобивки што ги имаат цвеќињата, екстрактот и есенцијалното масло:
1. Помага во борбата против воспалителни болести и дебелина
Етеричното масло од гарденија содржи многу антиоксиданси кои се борат против оштетувањето на слободните радикали, плус две соединенија наречени генипозид и генипин за кои е докажано дека имаат антиинфламаторно дејство. Откриено е дека исто така може да помогне во намалувањето на високиот холестерол, инсулинската резистенција/нетолеранција на гликоза и оштетувањето на црниот дроб, потенцијално нудејќи одредена заштита оддијабетес, срцеви заболувања и заболување на црниот дроб. (6)
Одредени студии, исто така, пронајдоа докази дека гарденија јасминоид може да биде ефикасен вонамалување на дебелината, особено кога се комбинираат со вежбање и здрава исхрана. Студија од 2014 година објавена воВесник за вежбање Исхрана и биохемијавели, „Генипозидот, една од главните состојки на Gardenia jasminoides, е познат како ефикасен во инхибиција на зголемување на телесната тежина, како и подобрување на абнормалните нивоа на липиди, високи нивоа на инсулин, нарушена нетолеранција на гликоза и отпорност на инсулин“. (7)
2. Може да помогне во намалувањето на депресијата и анксиозноста
Познато е дека мирисот на цвеќињата на гарденија промовира релаксација и им помага на луѓето кои се чувствуваат рани од стрес. Во традиционалната кинеска медицина, гарденијата е вклучена во ароматерапијата и билните формули кои се користат за лекување на нарушувања на расположението, вклучително идепресија, анксиозност и немир. Една студија од Универзитетот за кинеска медицина Нанџинг објавена воКомплементарна и алтернативна медицина заснована на доказиоткриле дека екстрактот (Gardenia jasminoides Ellis) покажа брзи антидепресивни ефекти преку моментално подобрување на експресијата на невротрофичниот фактор (BDNF) добиен од мозокот во лимбичкиот систем („емоционалниот центар“ на мозокот). Антидепресивниот одговор започнал приближно два часа по администрацијата. (8)
3. Помага во смирување на дигестивниот тракт
Состојки изолирани одGardenia jasminoides, вклучувајќи ги и урсолната киселина и генипинот, се покажа дека имаат антигастритични активности, антиоксидантни активности и способност за неутрализирање на киселината кои штитат од голем број гастроинтестинални проблеми. На пример, истражувањето спроведено на Институтот за истражување на растителни ресурси на женскиот универзитет Дуксунг во Сеул, Кореја, и објавено воХрана и хемиска токсикологија,откриле дека генипинот и урсолната киселина може да бидат корисни во третманот и/или заштитата на гастритис,рефлукс на киселина, чиреви, лезии и инфекции предизвикани одH. pyloriакција. (9)
Исто така, докажано е дека генипинот помага во варењето на мастите преку подобрување на производството на одредени ензими. Исто така, се чини дека поддржува други дигестивни процеси дури и во гастроинтестинална средина која има „нестабилен“ pH баланс, според истражувањето објавено воВесник за земјоделска и прехранбена хемијаи спроведено на Колеџот за наука и технологија за храна на Земјоделскиот универзитет во Нанџинг и Лабораторија за електронска микроскопија во Кина.