Предности на есенцијалното масло од ѓумбир
Коренот од ѓумбир содржи 115 различни хемиски компоненти, но терапевтските придобивки доаѓаат од гинџеролите, мрсната смола од коренот што делува како високо моќен антиоксиданс и антиинфламаторно средство. Етеричното масло од ѓумбир исто така се состои од околу 90 проценти сесквитерпени, кои се одбранбени агенси кои имаат антибактериски и антиинфламаторни својства.
Биоактивни состојки во есенцијалното масло од ѓумбир, особено ѓумбирот, се темелно оценети клинички, а истражувањата сугерираат дека кога се користи на редовна основа, ѓумбирот има способност да подобри низа здравствени состојби и отклучува безбројупотреба и придобивки од есенцијалните масла.
Еве преглед на врвните придобивки од есенцијалните масла од ѓумбир:
1. Третира вознемирен стомак и го поддржува варењето
Етеричното масло од ѓумбир е еден од најдобрите природни лекови за колика, варење, дијареа, грчеви, стомачни болки, па дури и повраќање. Маслото од ѓумбир е исто така ефикасно како природен третман за гадење.
Студија за животни од 2015 година објавена воВесник за основна и клиничка физиологија и фармакологијаја оцени гастропротективната активност на есенцијалното масло од ѓумбир кај стаорци. Етанолот се користел за да предизвика чир на желудникот кај стаорци од Вистар.
НаТретманот со есенцијално масло од ѓумбир го инхибира чиротза 85 проценти. Испитувањата покажаа дека лезиите предизвикани од етанол, како што се некроза, ерозија и хеморагија на ѕидот на желудникот, се значително намалени по оралната администрација на етеричното масло.
Научен преглед објавен воБесплатна и алтернативна медицина заснована на доказија анализираше ефикасноста на есенцијалните масла во намалувањето на стресот и гадењето по хируршки процедури. Когабеше вдишено есенцијално масло од ѓумбир, тој беше ефикасен во намалувањето на гадењето и барањето за лекови за намалување на гадење по операцијата.
Есенцијалното масло од ѓумбир, исто така, покажа аналгетско дејство за ограничено време - тоа помогна да се ублажи болката веднаш по операцијата.
2. Помага во заздравувањето на инфекциите
Етеричното масло од ѓумбир делува како антисептик кој ги убива инфекциите предизвикани од микроорганизми и бактерии. Ова вклучува цревни инфекции, бактериска дизентерија и труење со храна.
Исто така, во лабораториски студии се покажа дека има антифунгални својства.
Ин витро студија објавена воАзиски пацифички весник за тропски болестиоткриле декасоединенијата на есенцијалното масло од ѓумбир беа ефикаснипротивЕшерихија коли,Bacillus subtilisиStaphylococcus aureus. Маслото од ѓумбир исто така можеше да го инхибира растот наКандида албиканс.
3. Помага за респираторни проблеми
Есенцијалното масло од ѓумбир ја отстранува слузта од грлото и белите дробови, а познато е како природен лек за настинка, грип, кашлица, астма, бронхитис и губење на здивот. Бидејќи е експекторанс,Етеричното масло од ѓумбир му сигнализира на телотода се зголеми количината на секрет во респираторниот тракт, со што се подмачкува иритираното место.
Истражувањата покажаа дека етеричното масло од ѓумбир служи како природна опција за третман за пациентите со астма.
Астмата е респираторна болест која предизвикува грчеви на бронхијалните мускули, отекување на поставата на белите дробови и зголемено производство на слуз. Ова доведува до неможност за лесно дишење.
Тоа може да биде предизвикано од загадување, дебелина, инфекции, алергии, вежбање, стрес или хормонална нерамнотежа. Поради антиинфламаторните својства на есенцијалното масло од ѓумбир, го намалува отокот во белите дробови и помага да се отворат дишните патишта.
Студијата спроведена од истражувачи од Медицинскиот центар на Универзитетот Колумбија и Лондонската школа за медицина и стоматологија покажа дека ѓумбирот и неговите активни компоненти предизвикуваат значително и брзо опуштање на мазните мускули на дишните патишта на човекот. Истражувачите заклучија декасоединенија кои се наоѓаат во ѓумбиротможе да обезбеди терапевтска опција за пациенти со астма и други болести на дишните патишта или самостојно или во комбинација со други прифатени терапевтски средства, како што се бета2-агонисти.
4. Го намалува воспалението
Воспалението во здраво тело е нормален и ефективен одговор кој го олеснува заздравувањето. Меѓутоа, кога имунолошкиот систем ќе надмине и почнува да ги напаѓа здравите телесни ткива, се среќаваме со воспаление во здравите области на телото, што предизвикува надуеност, оток, болка и непријатност.
Компонента на есенцијалното масло од ѓумбир, т.нзингибаин, е одговорен за антиинфламаторните својства на маслото. Оваа важна компонента обезбедува ублажување на болката и ги третира болките во мускулите, артритисот, мигрената и главоболките.
Се верува дека етеричното масло од ѓумбир го намалува количеството на простагландини во телото, кои се соединенија поврзани со болка.
Студија за животни од 2013 година објавена воИндиски весник за физиологија и фармакологијазаклучи декаЕтеричното масло од ѓумбир поседува антиоксидантно дејствокако и значајни антиинфламаторни и антиноцицептивни својства. Откако бил третиран со есенцијално масло од ѓумбир за еден месец, нивото на ензими се зголемило во крвта на глувците. Дозата, исто така, ги елиминираше слободните радикали и предизвика значително намалување на акутното воспаление.
5. Го зајакнува здравјето на срцето
Етеричното масло од ѓумбир има моќ да помогне во намалување на нивото на холестерол и згрутчување на крвта. Неколку прелиминарни студии сугерираат дека ѓумбирот може да го намали холестеролот и да помогне во спречување на згрутчување на крвта, што може да помогне во лекувањето на срцеви заболувања, каде што крвните садови може да се блокираат и да доведат до срцев или мозочен удар.
Заедно со намалувањето на нивото на холестерол, маслото од ѓумбир, исто така, се чини дека го подобрува метаболизмот на липидите, помагајќи да се намали ризикот од кардиоваскуларни болести и дијабетес.
Студија за животни објавена воВесник за исхранаоткриле декакога глувците конзумирале екстракт од ѓумбирза период од 10 недели, тоа резултираше со значително намалување на триглицеридите во плазмата и нивото на ЛДЛ холестеролот.
Студија од 2016 година покажа дека кога пациентите на дијализа консумирале 1.000 милиграми ѓумбир дневно во период од 10 недели, тиеколективно прикажани значителни намалувањаво серумските нивоа на триглицериди до 15 проценти во споредба со плацебо групата.
6. Има високо ниво на антиоксиданси
Коренот од ѓумбир содржи многу високо ниво на вкупни антиоксиданси. Антиоксидансите се супстанции кои помагаат да се спречат одредени видови на оштетување на клетките, особено оние предизвикани од оксидација.
Според книгата „Хербална медицина, биомолекуларни и клинички аспекти“,етеричното масло од ѓумбир може да се намалимаркери за оксидативен стрес поврзани со возраста и го намалуваат оксидативното оштетување. Кога се третирале со екстракти од ѓумбир, резултатите покажале дека има намалување на липидната пероксидација, што е кога слободните радикали „крадат“ електрони од липидите и предизвикуваат оштетување.
Ова значајно есенцијално масло од ѓумбир помага во борбата против оштетувањето од слободните радикали.
Друга студија нагласена во книгата покажа дека кога стаорците биле хранети со ѓумбир, тие доживеале помало оштетување на бубрезите поради оксидативниот стрес предизвикан од исхемија, што е кога има ограничување во снабдувањето со крв во ткивата.
Неодамна, студиите се фокусираа наантиканцерогени активности на есенцијалното масло од ѓумбирблагодарение на антиоксидантните активности на [6]-гингерол и зерумбон, две компоненти на маслото од ѓумбир. Според истражувањата, овие моќни компоненти се способни да ја потиснат оксидацијата на клетките на ракот и тие биле ефикасни во потиснувањето на CXCR4, протеински рецептор, кај различни видови на рак, вклучувајќи ги и оние на панкреасот, белите дробови, бубрезите и кожата.
Забележано е дека етеричното масло од ѓумбир ја инхибира промоцијата на туморот кај глувчешката кожа, особено кога гингеролот се користи во третманите.
7. Дејствува како природен афродизијак
Етеричното масло од ѓумбир ја зголемува сексуалната желба. Се однесува на прашања како што се импотенција и губење на либидото.
Поради своите затоплувачки и стимулирачки својства, есенцијалното масло од ѓумбир служи како ефективно иприроден афродизијак, како и природен лек за импотенција. Помага во ублажување на стресот и предизвикува чувства на храброст и самосвест - елиминирање на самосомневањето и стравот.
8. Ја ублажува анксиозноста
Кога се користи како ароматерапија, етеричното масло од ѓумбир можеублажување на чувствата на анксиозност, анксиозност, депресија и исцрпеност. Квалитетот на затоплување на маслото од ѓумбир служи како помош за спиење и го стимулира чувството на храброст и леснотија.
ВоАјурведска медицинаСе верува дека маслото од ѓумбир ги третира емоционалните проблеми како страв, напуштање и недостаток на самодоверба или мотивација.
Една студија објавена воISRN Акушерство и гинекологијаоткриле дека кога жените кои страдаат од ПМС добиледве капсули ѓумбир дневноод седум дена пред менструацијата до три дена по менструацијата, за три циклуси, тие доживеале намалување на сериозноста на симптомите на расположението и однесувањето.
Во лабораториска студија спроведена во Швајцарија,активирано етерично масло од ѓумбирчовечкиот серотонин рецептор, кој може да помогне во ублажување на анксиозноста.
9. Ја ублажува мускулната и менструалната болка
Поради неговите компоненти за борба против болки, како цингибаин, есенцијалното масло од ѓумбир обезбедува ослободување од менструални грчеви, главоболки, болки во грбот и болки. Истражувањата сугерираат дека консумирањето на една или две капки есенцијално масло од ѓумбир дневно е поефикасно во лекувањето на болки во мускулите и зглобовите отколку лековите против болки што ги даваат општите лекари. Ова е поради неговата способност да го намали воспалението и да ја зголеми циркулацијата.
Студијата направена на Универзитетот во Џорџија покажа дека адневен додаток на ѓумбирнамалена мускулна болка предизвикана од вежбање кај 74 учесници за 25 проценти.
Маслото од ѓумбир е исто така ефикасно кога го земаат пациенти со болка поврзана со воспаление. Студијата спроведена од истражувачи од Медицинскиот центар за ветерани во Мајами и Универзитетот во Мајами покажа дека кога 261 пациент со остеоартритис на коленотоземал екстракт од ѓумбир двапати дневно, тие доживеале помалку болка и им требале помалку лекови за убивање болка од оние кои примале плацебо.
10. Ја подобрува функцијата на црниот дроб
Поради антиоксидантниот потенцијал на есенцијалното масло од ѓумбир и хепатопротективната активност, студија на животни објавена воВесник за земјоделска и прехранбена хемија измеренинеговата ефикасност во лекувањето на алкохолни масни заболувања на црниот дроб, кои се значително поврзани со хепатална цироза и рак на црниот дроб.
Во групата за третман, есенцијалното масло од ѓумбир се администрира орално на глувци со алкохолна масна болест на црниот дроб секој ден во текот на четири недели. Резултатите покажаа дека третманот има хепатопротективна активност.
По администрацијата на алкохол, количеството на метаболити се зголеми, а потоа нивото се обнови во групата на третмани.