Предности и употреба на есенцијалното масло од маточина
За што се користи есенцијалното масло од маточина? Има толку многу потенцијални употреби и придобивки од есенцијалното масло од лимонска трева, па ајде да се нурнеме во нив сега! Некои од најчестите придобивки од есенцијалното масло од лимонска трева вклучуваат:
1. Природен дезодоранс и средство за чистење
Користете масло од маточина како природен и безбеден освежувач на воздухот илидезодорансира. Можете да го додадете маслото во водата и да го користите како магла или да користите дифузер за масло или испарувач. Со додавање на други есенцијални масла, каколавандаили масло од чајно дрво, можете да го прилагодите вашиот сопствен природен мирис.
Чистењето со есенцијално масло од лимонска трева е уште една одлична идеја, бидејќи не само што природно го дезимизира вашиот дом, туку помага и да се дезинфицира.
2. Здравје на кожата
Дали маслото од маточина е добро за кожата? Една од главните придобивки од есенцијалното масло од лимонска трева се неговите лековити својства на кожата. Една истражувачка студија ги тестираше ефектите од инфузијата од лимонска трева врз кожата на животинските субјекти; инфузијата се прави со истурање на зовриена вода врз суви лисја од маточина. Инфузијата се користела на шепите на стаорци со цел да се тестира маточината како седатив. Активноста за убивање болка сугерира дека маточината може да се користи за смирување на иритациите на кожата.
Додадете масло од маточина во шампони, балсами, дезодоранси, сапуни и лосиони. Маслото од маточина е ефикасно средство за чистење за сите типови кожа; неговите антисептички и адстрингентни својства го прават маслото од маточина совршено за добивање изедначена и сјајна кожа, а со тоа и дел од вашатаприродна рутина за нега на кожата. Може да ги стерилизира вашите пори, да послужи како природен тонер и да ги зајакне ткивата на вашата кожа. Со втривање на ова масло во косата, скалпот и телото, можете да ги ублажите главоболките или болките во мускулите.
3. Здравје на косата
Маслото од маточина може да ги зајакне фоликулите на косата, па ако се борите согубење на косатаили чешање и иритирано скалп, масирајте неколку капки масло од маточина во скалпот две минути и потоа исплакнете. Смирувачките и убивачките својства на вашата коса ќе ја остават вашата коса сјајна, свежа и без мирис.
4. Природен лек против бубачки
Поради високата содржина на цитрал и гераниол, познато е маслото од маточинаодвратат бубачкикако што се комарците и мравките. Овој природен репелант има благ мирис и може да се испрска директно на кожата. Можете дури и да користите масло од маточина за да ги убиете болвите; додадете околу пет капки масло во водата и создадете свој спреј, а потоа нанесете го спрејот на палтото на вашето домашно милениче.
5. Редуцирач на стрес и анксиозност
Маточината е една од неколкутеетерични масла за анксиозност. Познат е смирувачкиот и благ мирис на маслото од маточинаублажување на анксиозностаи раздразливост.
Една студија објавена воВесник за алтернативна и комплементарна медицинаоткрива дека кога субјектите биле изложени на ситуација која предизвикува анксиозност и почувствувале мирис на масло од маточина (три и шест капки), за разлика од контролните групи, групата со маточина доживеала намалување на анксиозноста и субјективната напнатост, веднаш по администрацијата на третманот.
За да се ослободите од стресот, креирајте сопствено масло за масажа од маточина или додајте масло од маточиналосион за тело. Можете исто така да се обидете да пиете шолја чај од маточина навечер пред спиење за да почувствувате смирувачки придобивки од чајот од маточина.
6. Релаксатор на мускулите
Имате болки во мускулите или чувствувате грчеви илимускулни грчеви? Придобивките од маслото од маточина ја вклучуваат и неговата способност да помогне во ублажување на болки во мускулите, грчеви и грчеви. (7) Може да помогне и за подобрување на циркулацијата.
Обидете се да триете разредено масло од маточина на вашето тело или направете ваша бања за нозе со масло од лимонска трева. Проверете некои од DIY рецептите подолу.
7. Детоксикациски антифунгални способности
Маслото или чајот од маточина се користи како детоксификатор во неколку земји. Познато е за детоксикација на дигестивниот тракт, црниот дроб, бубрезите, мочниот меур и панкреасот. Бидејќи работи како априроден диуретик, консумирањето масло од маточина ќе ви помогне да ги исфрлите штетните токсини од вашето тело.
Чувајте го вашиот систем чист со додавање масло од маточина во вашата супа или чај. Можете да направите свој чај од маточина со натопување на листовите од маточина со врела вода или со додавање на неколку капки есенцијално масло во вашиот чај.
Една студија беше направена за да се тестираат ефектите што маслото од маточина ги има врз габични инфекции и квасец одCандида албикансвидови.Кандидае габична инфекција која може да влијае на кожата, гениталиите, грлото, устата и крвта. Со користење на тестови за дифузија на дискот, маслото од маточина беше проучувано за неговите антигабични својства, а истражувањата покажуваат дека маслото од маточина има моќна ин витро активност против кандида.
Оваа студија сугерира дека маслото од маточина и неговата клучна активна компонента, цитралот, имаат моќ да ги намалат габичните инфекции; конкретно оние предизвикани одКандида албикансгаба.
8. Олеснување на менструалните грчеви
Познато е дека пиењето чај од маточина им помага на женитеменструални грчеви; може да помогне и при гадење и раздразливост.
Пијте една до две шолји чај од маточина дневно за да ја ублажите болката поврзана со менструацијата. Нема научно истражување за оваа употреба, но познато е дека маточината смирува внатрешно и го намалува стресот, па логично е зошто може да помогне при болни грчеви.
9. Помошник на желудникот
Маточината е позната со векови анегдотски како лек за стомачни тегоби,гастритиси гастрични улкуси. Сега истражувањето го фаќа чекорот со оваа долго позната поддршка и лек.
Истражувачка студија објавена во 2012 година покажува како есенцијалното масло од маточина (Цимбопогон цитратус) можеше да ги заштити желудниците на животинските субјекти од гастрично оштетување предизвикано од етанол и аспирин. Студијата заклучува дека маслото од лимонска трева „може да послужи како олово соединение за иден развој на нови терапии кои се борат противнестероиден антиинфламаторен лек-поврзангастропатија.“
Додавањето масло од маточина во чај или супа исто така може да помогне за подобрување на стомачните болки идијареа.
10. Олеснување од главоболка
Маслото од маточина исто така често се препорачува заослободување од главоболки. Смирувачките и смирувачките ефекти на маслото од маточина има моќ да ја ублажи болката, притисокот или напнатоста што може да предизвика главоболка.
Обидете се да масирате разредено масло од лимонска трева на вашите слепоочници и вдишете го релаксирачкиот мирис на лимон.