Смирете се за спиење со оваа прекрасна комбинација од мандарински, лаванда, темјан, иланг иланг и камилица. Користејќи седативни есенцијални масла, оваа мешавина е формулирана да ја ослободи телесната напнатост и да го смири умот за да поттикне квалитетен сон.
- Помага во смирување на нервниот систем.
- Намалете го стресот и анксиозноста.
- Промовирајте релаксација и го смирувате умот.
- Промовирајте квалитетен сон.
Како да се користи мешавината на есенцијални масла за спиење
Дифузер: Додајте 6-8 капки од вашето есенцијално масло Sleep во дифузор.
Брзо решение: Неколку длабоки вдишувања од шишето може да ви помогнат кога сте на работа, во автомобил или кога ви треба брз одмор.
Туш: Додадете 2-3 капки на аголот од тушот и уживајте во придобивките од вдишувањето на пареа.
Перница: Додадете 1 капка на вашата перница пред спиење.
Бања: Додадете 2-3 капки во средство за распрскување, како што е масло, во бањата за да создадете релаксирачка атмосфера додека ја негувате кожата.
Локално: Измешајте 1 капка одбраното есенцијално масло со 5 ml масло и нанесете на зглобовите, градите или задниот дел на вратот пред да одите во кревет.
Внимание, контраиндикации и безбедност на децата:
Мешаните есенцијални масла се концентрирани, користете внимателно. Да се чува подалеку од дофат на деца. Избегнувајте контакт со очите. За употреба во ароматерапија или како што е наведено од професионална референца за есенцијално масло. Ако сте бремени или доилки, консултирајте се со здравствен работник пред да користите мешавини од есенцијални масла. Разредете со масло за носач пред локална апликација како што е наведено од професионална референца за есенцијално масло.