Воведување на масло од ванила

Маслото од ванила е добиено од Vanilla planifolia, роден вид од семејството Orchidaceae. Шпанскиот збор за ванила е vaina, што едноставно се преведува како „мало мешунка“. Шпанските истражувачи кои пристигнале на брегот на Мексиканскиот Залив во почетокот на 16 век, ѝ го дадоа на ванилата сегашното име.

Придобивките од маслото од ванила

Содржи антиоксидантни својства

Антиоксидативните својства на маслото од ванила го штитат телото од абење со неутрализирање на слободните радикали. Антиоксидансите се супстанции кои помагаат да се спречат одредени видови на оштетување на клетките, особено оние предизвикани од оксидација. Оксидацијата е една од најголемите причини за повеќето наши здравствени проблеми и болести. Тоа доведува до формирање на слободни радикали, кои се многу опасни за ткивата на телото и се поврзани со рак и предвремено стареење.

Го зголемува либидото

Маслото од ванила го стимулира лачењето на одредени хормони како тестостерон и естроген, што им помага на луѓето кои страдаат од еректилна дисфункција, импотенција и губење на либидото. Еректилната дисфункција, на пример, доаѓа во многу степени и може да биде предизвикана од ниски нивоа на тестостерон, лекови, лоша исхрана, замор, стрес, депресија или други болести. За среќа, маслото од ванила се покажало дека го подобрува нивото на хормоните, расположението и поглед животот.

Ги ублажува симптомите на ПМС

Маслото од ванила служи како природен лек за ПМС и грчеви бидејќи го активира или балансира нивото на хормоните и управува со стресот, оставајќи го вашето тело и ум опуштени. Маслото од ванила работи како седатив, така што вашето тело не е во состојба на хиперсензитивност додека доживува симптоми на ПМС; наместо тоа, тоа е мирно и симптомите се минимизирани.

Се бори со инфекции

Некои компоненти присутни во маслото од ванила, како што се еугенол и ванилин хидроксибензалдехид, се способни да се борат против инфекциите. Маслото од ванила силно го инхибираше и првичното прилепување на клетките на S. aureus и развојот на зрелиот биофилм по 48 часа. Клетките на S. aureus се бактерии кои често се наоѓаат во човечкиот респираторен тракт и на кожата.

Го намалува крвниот притисок

Седативните ефекти на маслото од ванила врз телото му овозможуваат природно да го намали крвниот притисок опуштајќи го телото и умот. Главна причина за високиот крвен притисок е стресот; со опуштање на мускулите и умот, маслото од ванила може да го намали нивото на крвниот притисок. Маслото од ванила, исто така, ви помага да спиете повеќе, што е уште еден лесен начин за намалување на нивото на крвниот притисок. Маслото од ванила служи како природен лек за висок крвен притисок бидејќи делува и како антиоксиданс, па го намалува оксидативниот стрес и ги шири артериите.

Го намалува воспалението

Маслото од ванила е седатив, па го намалува стресот на телото како што е воспалението, што го прави антиинфламаторна храна; ова е корисно за респираторниот, дигестивниот, нервниот, циркулаторниот и екскреторниот систем. Бидејќи ванилата е богата со антиоксиданси, ја намалува штетата предизвикана од воспаление. Антивоспалителните, седативните и антибактериските својства на маслото од ванила исто така го прават совршен природен третман за артритис.

Употреба на масло од ванила

• За да ги опуштите телото и умот, масирајте 10 капки од домашната инфузија од масло од ванила во вратот, стапалата, градите и стомакот. Ова ги ублажува болките во мускулите, грчевите од ПМС, чувството на анксиозност и делува како антибактериски агенс.
• За да го подобрите режимот на спиење, вдишете 3-5 капки масло од ванила пред спиење или направете сопствена бања со масло од ванила со додавање на 5-10 капки во топла вода.
• За да го користите маслото од ванила како сам парфем, додајте 10-20 капки во шише со распрскувач и измешајте го со еднакви делови масло за носење (како масло од јојоба или бадем) и вода. Оваа смеса од масло од ванила можете да ја испрскате на вашите чаршафи, мебел, тело и коса.
• За да го користите маслото од ванила за здравјето на кожата, додадете 2-3 капки во секојдневното миење или лосион за лице. Обидете се да додадете 5 капки чисто масло од ванила или инфузија од масло од ванила во мојата домашна миење лице.
• За да ги смирите изгорениците и рани, втријте 2-3 капки чисто масло од ванила на потребната површина.
• За внатрешни придобивки, додадете 5 капки чисто масло од ванила или инфузија од масло од ванила во вашиот дневен чај или кафе.
• За да го намалите воспалението во телото, користете висококвалитетно масло или екстракт од ванила во мојот рецепт со кора од рогач.
• За да го измешате десертот со здравствените придобивки, додадете чисто масло или екстракт од ванила во мојот сладолед од сурова ванила.

Несакани ефектииМерки на претпазливост за масло од ванила

Ванилата е безбедна за внесување, но има потенцијални несакани ефекти. Ако мешате зрна или мешунки од ванила со масло за носење за да направите инфузија, погрижете се да користите масло за носач што е безбедно за консумирање (како кокосово масло). Некои несакани ефекти од употребата на масло од ванила внатрешно или локално се иритација, воспаление или оток. Добра идеја е да започнете со мали дози и да продолжите оттаму. Ако користите масло од ванила на вашата кожа, прво нанесете го на мал фластер.

Запомнете дека чистото масло од ванила е скап производ, па ако го најдете за поволна цена, веројатно не е висококвалитетен производ. Внимателно прочитајте ги етикетите и разберете дека производите од чисто масло од ванила се најкорисни за вашето здравје. Други производи содржат синтетика и лабораториски произведен ванилин. Внимавајте на екстракт од ванила произведен во Мексико кој е измешан со екстракт од грав тонга, кој содржи хемикалија наречена кумарин.

Најчесто поставувани прашањамасло од ванила

Дали маслото од ванила е добро за моето здравје?

Да, во умерени количини. Студиите ја покажаа неговата ефикасност во борбата против бактериите, поддршката на здравјето на кожата и подобрувањето на вашето расположение, да наведеме неколку.

Дали маслото од ванила е безбедно за децата?

Познато е дека есенцијалните масла различно влијаат на децата, особено кога се нанесуваат на нивната почувствителна кожа. Охрабрени сте да ги разредувате есенцијалните масла пред да ги нанесете на кожата на децата дури и повеќе од нормално. Се препорачува 1% разредување (околу 2 капки на 15 ml) за деца или за оние со чувствителна кожа.

Дали етеричното масло од ванила е безбедно за кучињата?

Етеричното масло од ванила е безбедно за домашни миленици кога се користи за ароматерапија или дезодорација. Сепак, не треба да се проголта од животни

Дали маслото од ванила е безбедно за внесување?

Не. Може да биде ризично да се консумира било каков вид на есенцијално масло, а некои никогаш не треба да се консумираат.