Масло од камилица: употреба и придобивки

Камилица – повеќето од нас ја поврзуваат оваа состојка што личи на маргаритка со чај, но достапна е и во форма на есенцијално масло.Масло од камилицаПотекнува од цветовите на растението камилица, кое всушност е поврзано со маргаритки (оттука и визуелните сличности) и е родено во Јужна и Западна Европа и Северна Америка.

Камилицата е достапна во две различни варијанти. Постои римска камилица (која е позната и како англиска камилица) и германска камилица. Двете растенија изгледаат во голема мера исто, но всушност станува збор за германска варијација која содржи повеќе активни состојки, азулен и хамазулен, кои се одговорни за давањето на сината нијанса на маслото од камилица.

Употреба на есенцијално масло од камилица

Има толку многу што можете да направите со масло од камилица. Можете да:
Испрскајте го– Направете смеса што содржи 10 до 15 капки масло од камилица на унца вода, истурете ја во шише со распрскувач и испрскајте!
Дифузирај го– Ставете неколку капки во дифузер и дозволете свежата арома да го освежи воздухот.
Масирај го– Разредете 5 капки масло од камилица со 10 мл базно масло Миаром и нежно втријте во кожата.
Капете се во него– Направете топла бања и додадете 4 до 6 капки масло од камилица. Потоа опуштете се во бањата најмалку 10 минути за да може аромата да делува.
Вдиши го– Директно од шишето или напрскајте неколку капки од него на крпа или марамче и нежно вдишете го.
Примени го– Додадете 1 до 2 капки во вашиот лосион за тело или хидратантен крем и втријте ја смесата во кожата. Алтернативно, направете облога од камилица така што ќе натопите крпа или пешкир во топла вода, а потоа ќе додадете 1 до 2 капки разредено масло пред да нанесете.

Придобивки од масло од камилица

Се смета дека маслото од камилица има смирувачки и антиоксидантни својства. Исто така, може да има многу придобивки од неговата употреба, вклучувајќи ги и овие пет:
Решете ги проблемите со кожата– поради своите антиинфламаторни својства, есенцијалното масло од камилица може да помогне во смирување на воспалението и црвенилото на кожата, што го прави потенцијално корисно за акни.
Го поттикнува спиењето– камилицата долго време се поврзува со подобрување на квалитетот на спиењето. Една студија на 60 лица, од кои било побарано да земаат камилица двапати на ден, открила дека квалитетот на нивниот сон значително се подобрил до крајот на истражувањето.
Ублажување на анксиозноста– истражувањата покажаа дека маслото од камилица помага во ублажување на анксиозноста делувајќи како благ седатив поради соединението алфа-пинен кое комуницира со невротрансмитерите во мозокот.