Вечерна иглика за кожа, смирување и омекнување

Малку за самата состојка

Научно нареченОенотера, вечерната јаглика е позната и под имињата „sundrops“ и „suncups“, најверојатно поради светлиот и сончев изглед на малите цветчиња. Како повеќегодишен вид, цвета помеѓу мај и јуни, но поединечните цветови траат само околу еден ден - обично се отвораат за помалку од една минута пред вечерта, од каде што растението го добило своето име.

Цветовите се најчесто жолти, но можат да бидат и бели, виолетови, розови или црвени, со четири ливчиња што формираат облик на X помеѓу нив. Листовите се тесни и во облик на копје, долги до шест инчи со многу кратки влакна на површината, додека растението како дупка расте ниско, раширено.

Внатрешни здравствени придобивки од вечерната иглика

Вечерната јаглика е јадлива - корените служат како зеленчук, а изданоците може да се јадат во салати. Растението се користи за подобрување на многу состојби, вклучувајќи синдром на хроничен замор, астма, оштетување на нервите од дијабетес, синдром на иритабилни црева и за време на бременост за спречување на прееклампсија и доцни породувања. Исто така, се смета дека помага во ублажување на симптомите на ПМС, ендометриоза и менопауза.

Според Националните институти за здравство, тековните истражувања покажуваат дека вечерната јаглика може да биде ефикасна за лесна болка во градите, а кога се комбинира со калциум и рибино масло, за подобрување на остеопорозата. Националниот центар за комплементарна и алтернативна медицина додава дека студиите откриле дека маслото од вечерна јаглика може да биде корисно кај ревматоидниот артритис и болката во градите.

Придобивки за кожата

Вечерната јаглика е добар извор на линолна киселина, која е една од есенцијалните масни киселини што ни се потребни за здрава кожа. Таа е апсолутно клучна за одржување на здрава кожа.

Дали знаевте дека ако имате мрсна или сува кожа, можеби имате намалено ниво на линолна киселина во вашата кожа? Добрите масти ја поттикнуваат заштитата и ѝ помагаат на вашата кожа да изгледа цврста и затегната. Вечерната јаглика може да помогне во смирувањето на кожата.