Придобивките од маслото Моринга
Истражувањата покажаа дека растението моринга, вклучувајќи го и маслото, има неколку можни здравствени придобивки. За да ги искористите тие придобивки, можете локално да нанесете масло од моринга или да го користите наместо други масла во вашата исхрана.
Помага во намалување на предвременото стареење
Некои докази сугерираат дека олеинската киселина го намалува предвременото стареење со измазнување на фините линии и брчки.
На пример, една студија објавена во 2014 година во Advances in Dermatology and Allergology ги тестираше ефектите на екстрактот од листот моринга врз кожата. Истражувачите побарале од 11 мажи да нанесат крем кој содржи екстракт од лист од моринга и основен крем. Мажите ги користеа двата крема двапати дневно во период од три месеци.
Истражувачите откриле дека во споредба со основата, екстрактот од листот моринга ја подобрува текстурата на кожата и ја намалува појавата на брчки.
Ја навлажнува кожата и косата
Една карактеристика на маслото од моринга што може да има корист за кожата и косата: олеинска киселина, масна киселина во многу растителни и растителни масла.
„Високата содржина на олеинска киселина пронајдена во маслото од моринга сугерира дека тоа ќе има корист од сувите, позрели типови на кожа поради неговите значајни навлажнувачки својства“, рече д-р Хајаг.
Олеинската киселина во маслото од моринга делува како бариера за да помогне да се запечати влагата. Значи, маслото може да биде идеално за луѓе со сува кожа.1 Уште повеќе, маслото од моринга е доволно нежно и безбедно за сите типови кожа, вклучително и оние кои се склони кон појава на акни, истакна д-р Хајаг.
Исто така, маслото од моринга може да биде корисно за луѓето со сува коса. Слично на неговите ефекти врз кожата, нанесувањето масло од моринга на сè уште влажната коса по миењето помага да се заглави влагата.
Може да лекува инфекции
Маслото од моринга може да штити и лекува инфекции. Поточно, соединенијата кои се наоѓаат во семките од моринга го спречуваат развојот на бактерии и габи кои предизвикуваат болести.
Истражувањата покажаа дека растението моринга може да биде добра алтернативна терапија за лекување на инфекции бидејќи има малку несакани ефекти.
Помага во управувањето со дијабетес
Маслото од моринга може да помогне во контролата на нивото на шеќер во крвта. Иако, истражувачите главно ги проучувале ефектите на растението моринга врз шеќерот во крвта кај животните.
Сепак, во еден преглед објавен во 2020 година во Nutrients, истражувачите сугерираа дека растението моринга може да го намали шеќерот во крвта поради неговата содржина на влакна и антиоксиданси. Истражувачите забележаа дека неколку студии покажале дека влакната и антиоксидансите му помагаат на телото да ја апсорбира гликозата, позната и како шеќер.
Со дијабетес, телото има проблеми со апсорпција на гликоза поради ниските до никакво ниво на инсулин. Како резултат на тоа, гликозата се акумулира во крвта, што го зголемува шеќерот во крвта. Неконтролираното висок шеќер во крвта може негативно да влијае на здравјето, вклучително и оштетување на нервите и бубрезите.
Време на објавување: Јан-18-2024 година