Воведување на масло од семе од синап

СенфSеедМасло

Можеби многу луѓе не го знаат детално маслото од семе од синап. Денес, ќе ве одведам да го разберете маслото од семе од синап од четири аспекти.

Воведување наСенфSеед Масло

Маслото од семе од синап долго време е популарно во одредени региони на Индија и други делови од светот, а сега неговата популарност расте и на други места. Надвор од зачинетиот вкус што го нуди и неговата висока точка на чад за готвење, маслото од семе од синап обезбедува бројни здравствени придобивки за да се чувствувате уште подобро кога ќе го користите во вашите рецепти. Семето од синап долго време се користи како дел од античкиот ајурведски медицински систем и во одредени култури. Сега, повеќе луѓе ги гледаат неговите придобивки и го додаваат во нивната исхрана.

СенфSмасло од јадра Ефектs & Предности

1. Вклучува здрави масти:

Една од главните придобивки на маслото од семе од синап се здравите масти што ги содржи. Вклучува мононезаситени масни киселини, кои се поврзани со помал ризик од кардиоваскуларни болести, намален крвен притисок и други маркери за здравјето на срцето. Уште подобро, можете да го користите ова масло наместо заситени и транс масти во вашата исхрана, намалувајќи го нивното внесување и штетата што тие можат да ја предизвикаат на здравјето.

1. Има антиинфламаторни својства:

Ова масло од семе содржи соединение наречено алил изотиоцијанат, за кое е откриено дека има антиинфламаторен потенцијал во студиите, според Medical News Today. Познато е дека воспалението придонесува за низа здравствени проблеми, така што неговото намалување може да има далекусежни здравствени придобивки.

1. Има висока точка на чад:

Точката на чад на маслото од семе од синап, која е околу 450 степени целзиусови или уште повисока, значи дека нема да почне да испушта чад додека не ги достигне овие високи температури. Ова не е добро само за вашето готвење, туку е добро и од здравствени причини. Тоа е затоа што точката на чад се однесува и на тоа кога маслото почнува да се распаѓа и оксидира, што создава слободни радикали кои се поврзани со ризик од рак и други здравствени проблеми. Значи, колку е поголема точката на чад, толку подобро се спречува оваа реакција, што е придобивка од ова конкретно масло во споредба со другите.

1. Поттикнува здрава исхрана:

Ова масло со вкус може да ви помогне да направите разновидна здрава храна попријатна и повозбудлива, помагајќи ви и вашето семејство да внесете повеќе хранливи материи во вашата секојдневна исхрана. Можете да додадете масло од семе од синап во салати, јадења од зеленчук, морска храна на скара и многу повеќе за да додадете пријатен вкус на овие здрава храна.

1. Обезбедува придобивки за убавина:

Ако не ви пречи аромата на сенф, ова масло долго време се користи како лек за убавина кога се нанесува на кожата, ноктите и косата. Тоа е природна опција која може да помогне при испукана кожа на петиците, да делува како масло за нокти и да ја храни кожата со својот витамин Е. Во одредени култури, се користи за поттикнување на растот на косата и спречување на стареење на кожата.

Ji'An ZhongXiang природни растенија Co.Ltd

СенфSеедУпотреба на масло

l Сенфотсемемаслото има популарна кулинарска употреба во Индија и Бангладеш, каде што е суштински дел од кујната. Додава уникатен вкус на храната.

l Маслото од сенф се користи и во масажи за контрола на болката, па дури и за општа циркулација на крвта во телото.

l Маслото од сенф ретко се користи во ароматерапијата. Тоа е затоа што функционира како иритант и затоа ги нема смирувачките ефекти што некој ги посакува за време на ароматерапијата.

l Се користи во хербалната и ајурведската медицина уште од античко време и е докажано дека е доста корисен за голем број различни заболувања.

ЗА

Маслото од сенф популарно се користи во земји како Индија, Рим и Грција со илјадници години. Неговата прва позната употреба била медицинската - Хипократ користел семе од синап за да подготви одредени лекови. Римјаните додале семе од синап во своето вино. Питагора, грчкиот научник, го користел како природен третман за убоди од скорпија.

Мерки на претпазливост: Растенијата од синап имаат тенденција да генерираат топлински ефекти, па затоа треба да се внимава додека се користи на кожата или во контакт со очите.