Вовед во маслиновото масло

Можеби многу луѓе не го познаваат маслиновото масло детално. Денес, ќе ве водам да го разберете маслиновото масло од четири аспекти.

Вовед во маслиновото масло

Постои широк спектар на здравствени придобивки од маслиновото масло, како што се третман на рак на дебелото црево и дојка, дијабетес, срцеви проблеми, артритис и висок холестерол. Исто така, може да вклучува и управување со губење на тежината, подобрување на метаболизмот, лесно варење и спречување на стареење. Тоа е основна состојка за многу кулинарски препарати, а служи и за различни медицински цели.

МаслинкаНафта Ефекти придобивки

1. Може да го намали холестеролот

Екстра девственото маслиново масло, кое е богато со речиси 40 антиоксидантни хемикалии, може да помогне во намалувањето на оксидативните ефекти на LDL холестеролот. Исто така, помага во зголемувањето на нивоата на HDL холестерол.

1. Може да помогне во губењето на тежината

Медицинските експерти сугерираат дека е многу тешко да се добие тежина од мононезаситените масти присутни во маслиновото масло. Истражувањата за медитеранското масло покажаа позитивни резултати во однос на неговата употреба за слабеење, бидејќи содржи здрави масти и е одлична алтернатива за путерот и другите масла полни со калории. Маслиновото масло може да го зголеми разградувањето на храната по оброкот и може да помогне во намалувањето на внесот на храна со тоа што ќе ве направи да се чувствувате посити со помали порции. Кога се комбинира со друг зеленчук или мешунки во јадењата, маслиновото масло може да има позитивни ефекти врз дигестивниот систем, што може директно да влијае на регулирањето на тежината.

1. Може да спречи воспаление

Маслиновото масло е богато со полифеноли кои имаат потенцијално антиинфламаторни и антимикробни својства. Како резултат на тоа, неговата употреба помага во инхибирање на растот на патогени бактерии и ублажување на воспалението.

1. Може да го подобри варењето на храната

Маслиновото масло е познато по тоа што помага во процесот на варење. Може да се користи како лековито масло за чистење на дигестивниот тракт и подобрување на празнењето на цревата.

1. Може да го одложи стареењето

Богато со антиоксиданси, маслиновото масло може да го забави природниот процес на стареење на човечкото тело. Мононезаситените масти што се наоѓаат во маслиновото масло им помагаат на клетките да го одржат својот интегритет. Користено во козметичките производи и природната хербална терапија, може да направи чуда за кожата давајќи ѝ природен сјај.

1. Може да спречи жолчни камења

Употребата на маслиново масло е исто така ефикасна во спречувањето на жолчни камења бидејќи има лаксативно дејство. Често го користат луѓе кои практикуваат чистење на жолчното кесе.

1. Може да ги зајакне клеточните ѕидови

Маслиновото масло може да содржи полифеноли кои помагаат во градењето на посилни клеточни ѕидови. Исто така, може да ја зголеми еластичноста на артериските ѕидови, заштитувајќи ве од разни срцеви заболувања.

1. Може да има антиканцероген потенцијал

Се вели дека маслиновото масло го штити човечкото тело од раст на рак, особено рак на дебелото црево, како и од рак на дојка и кожа. Медицинските истражувања спроведени на Универзитетот Оксфорд покажаа позитивни знаци дека киселата содржина на ова масло може да спречи појава на рак на ректумот и цревата.

Email: freda@gzzcoil.com
Мобилен: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
WeChat: +8615387961044