Предности на маслото од лаванда

Што е масло од лаванда

Есенцијалното масло од лаванда е најкористеното есенцијално масло во светот денес, но придобивките од лавандата всушност се откриени пред повеќе од 2.500 години. Поради неговите моќни антиоксидантни, антимикробни, седативни, смирувачки и антидепресивни својства, маслото од лаванда има многу придобивки и се користи и козметички и терапевтски со векови.

Бидејќи маслото од лаванда содржи толку разновидни својства и е доволно нежно за да се користи директно на кожата, се смета за масло кое мора да го имате, особено ако штотуку почнувате да користите есенцијални масла за вашето здравје. Науката неодамна почна да го проценува опсегот на здравствени ефекти што ги содржи есенцијалното масло од лаванда, но веќе има изобилство докази што ги истакнуваат неверојатните способности на ова масло.

Денес, лавандата е едно од најпопуларните есенцијални масла во светот - и со добра причина. Луѓето почнуваат да ги сфаќаат придобивките од маслото од лаванда за вашето тело, како и за вашиот дом.

Предности на маслото од лаванда

1. Го подобрува расположението и го намалува стресот

Во последниве години, маслото од лаванда е ставено на пиедестал поради неговата единствена способност да штити од невролошко оштетување. Традиционално, лавандата се користи за лекување на невролошки проблеми како мигрена, стрес, анксиозност и депресија, па затоа е возбудливо да се види дека истражувањето конечно го достигнува чекорот со историјата.

 2. Третира изгореници и посекотини

Широко познато по своите антимикробни својства, маслото од лаванда со векови се користи за борба против разни инфекции и бактериски и габични заболувања. Всушност, спроведени се речиси 100 студии кои постојано ја потврдуваат оваа корист од лавандата.

Истражувањата покажуваат дека го забрзува заздравувањето на изгореници, посекотини, гребнатини и рани - а голем дел од ова се должи на неговите антимикробни соединенија.

3. Промовира здрава кожа и коса

Најверојатно поради своите антимикробни и антиоксидантни карактеристики, лавандулата измешана со масло од кариер (како кокос, јојоба или масло од семки од грозје) има длабоки придобивки за вашата кожа.

Употребата на масло од лаванда локално може да помогне во подобрување на голем број кожни состојби, од афти до алергиски реакции, акни и старечки дамки. Истражувањата покажуваат дека неговите антиинфламаторни и антиоксидантни својства помагаат во ублажување на кожните состојби и во поништување на знаците на стареење.

За да користите масло од лаванда за здравје на кожата, измешајте три до четири капки со ½ лажичка кокосово или јојоба масло и масирајте ја смесата во засегнатото место. Можете исто така да додадете лаванда во вашиот гел за туширање за лице или тело.

4. Ги ублажува главоболките

Ако сте еден од милионите луѓе кои се борат со главоболки предизвикани од напнатост или мигрена, маслото од лаванда можеби е токму природниот лек што го барате. Тоа е едно од најдобрите есенцијални масла за главоболки бидејќи предизвикува релаксација и го ублажува стресот.

5. Го подобрува сонот и несоницата

Поради седативните и смирувачките својства на лавандулата, таа делува за подобрување на сонот и лекување на несоница. Студија од 2020 година покажува дека лавандулата е ефикасен и сигурен пристап за подобрување на квалитетот на сонот кај пациенти со живото-ограничувачки болести.

Како да се користи

Природен парфем

Дали сакате да мирисате добро без да користите токсични парфеми? Лавандата е одличен мирис и за жени и за мажи.

Можете да пробате да додадете чисто масло директно на кожата, или можете да го разредите маслото во вода или со масло-носач за посуптилен мирис.

Нетоксичен освежувач на воздух

На истиот начин како што го користите маслото од лаванда како парфем, можете да го користите и во вашиот дом како природен освежувач на воздух без токсични материи. Или испрскајте го низ вашиот дом или обидете се да го распрснете.

За да создадете релаксирачка атмосфера во вашата спална соба пред да заспиете, обидете се да испрскате мешавина од лаванда и вода директно врз постелнината или перницата.

Природен балсам за усни без хемикалии

Маслото од лаванда е одлично за спречување на изгореници од сонце на усните, а исто така и за лекување на испукани, суви усни. Обидете се да додадете неколку капки масло во шеа путер, масло од јојоба, кокосово масло или друго „масло-носител“, а потоа втријте го во усните за заштита секогаш кога ќе бидете на сонце.

Таен засилувач на вкус во здрави рецепти

Лавандата е одличен засилувач на вкус во работи како мафини без житарки, чаеви, па дури и преливи за салати. Може целосно да се јаде, но ќе треба да користите многу мала количина бидејќи вкусот е многу моќен.