Ефекти и придобивки од есенцијално масло од риган

Есенцијално масло од риган

Многу луѓе го познаваат мајоранот, но не знаат многу за есенцијалното масло од мајоран. Денес ќе ве запознаам со есенцијалното масло од мајоран од четири аспекти.

Вовед во есенцијалното масло од риган

Мајоранот е повеќегодишна билка со потекло од медитеранскиот регион и високо концентриран извор на биоактивни соединенија кои го подобруваат здравјето. Во антички Египет, се користел за медицински цели за лекување и дезинфекција. Исто така, се користел за конзервирање храна. Слаткиот мајоран бил исто така популарна кулинарна билка во Европа во средниот век, кога се користел во колачи, пудинзи и каша. Во Шпанија и Италија, неговата кулинарна употреба датира од 14 век. За време на ренесансата (1300–1600), обично се користел за ароматизирање јајца, ориз, месо и риба. Во 16 век, најчесто се користел свеж во салати. Со векови, и мајоранот и ориганото се користеле за правење чаеви. Ориганото е честа замена за мајоранот и обратно поради нивната сличност, но мајоранот има пофина текстура и поблаг вкусен профил.

МајорамЕсенцијално масло Ефекти придобивки

1. Помош за варење

Вклучувањето на зачинот мајоран во вашата исхрана може да ви помогне да го подобрите варењето на храната. Само неговиот мирис може да ги стимулира плунковните жлезди, што помага во примарното варење на храната што се одвива во устата.IСоединенијата од ts имаат гастропротективни и антиинфламаторни ефекти. Ако страдате од дигестивни проблеми како што се гадење, надуеност, грчеви во стомакот, дијареја или запек, една или две шолји чај од мајоран може да ви помогнат да ги ублажите симптомите. Можете исто така да пробате да ја додадете свежата или сушената билка во вашиот следен оброк за удобност при варењето или да користите есенцијално масло од мајоран во дифузер.

2. Женски проблеми/хормонална рамнотежа

Мајорамот е познат во традиционалната медицина по својата способност да го врати хормоналниот баланс и да го регулира менструалниот циклус. За жените кои се соочуваат со хормонален дисбаланс, оваа билка конечно може да ви помогне да одржите нормални и здрави нивоа на хормони. Без разлика дали се справувате со несакани месечни симптоми на ПМС или менопауза, оваа билка може да им обезбеди олеснување на жените од сите возрасти.

3. Справување со дијабетес тип 2

MАрјорамот е растение кое припаѓа во вашиот арсенал против дијабетес. И свежиот и сувиот мајоран можат да помогнат во подобрувањето на способноста на телото правилно да го регулира шеќерот во крвта.

4. Кардиоваскуларно здравје

Мајорамот може да биде корисен природен лек за луѓе со висок ризик или кои страдаат од симптоми на висок крвен притисок и срцеви проблеми. Природно е богат со антиоксиданси, што го прави одличен за кардиоваскуларниот систем, како и за целото тело. Исто така, е ефикасен вазодилататор, што значи дека може да помогне во проширувањето и опуштањето на крвните садови. Ова го олеснува протокот на крв и го намалува крвниот притисок.

5. Олеснување на болка

Оваа билка може да помогне во намалувањето на болката што често се јавува со мускулна стегање или мускулни спазми, како и главоболки од напнатост. Етеричното масло од риган е многу ефикасно во ублажување на напнатоста, а неговите антиинфламаторни и смирувачки својства може да се почувствуваат и во телото и во умот. За релаксација, можете да пробате да го дифузирате во вашиот дом и да го користите во вашиот домашен рецепт за масло за масажа или лосион.

1. Превенција на гастричен улкус

Мајорамот не само што спречувал и лекувал чиреви, туку се покажало дека има и голема маргина на безбедност. Исто така, се покажало дека воздушните (надземните) делови на мајорамот содржат испарливи масла, флавоноиди, танини, стероли и/или тритерпени.

Ji„Ко.О.О. „Жонгксијанг природни растенија“

Употреба на есенцијално масло од риган

Есенцијалното масло од мајоран е вредно масло што треба да го имате во вашата остава, бидејќи може да се користи на следниве начини:

l Смирувачко масло: Разредено масло од мајоран може да се нанесе локално за да се намали напнатоста од вратот.

l Дифузер за цврст сон: Користете го маслото во дифузер за да се наспиете убаво.

l Олеснување од респираторни проблеми: Дифузирајте го маслото за да добиете олеснување одреспираторни проблеми; може да има смирувачки ефект врз нервниот систем.

l Лекарство против болки: Комбинација однане,лаванда, а маслото од мајоран може да се нанесе локално на болниот зглоб за моментално олеснување.

l Спреј за лен: Направете свој спреј за лен за освежување на постелнината со мешање на 1 чаша вода, ½ лажичкасода бикарбона, и по 7 капки масло од мајоран иесенцијално масло од лаванда.

l Ублажувачко масло за масажа: Разредено масло од мајоран може да се нанесе за смирување на болните мускули, особено по вежбање.

l Готвење: Мајоранот може да се замени со масло од мајоран. 1 капка масло е еквивалентно на 2 лажички сува билка.

 ЗА

Општо познато по својата способност да зачинува храна, есенцијалното масло од мајоран е уникатен додаток во готвењето со многу дополнителни внатрешни и надворешни придобивки. Тревната арома на маслото од мајоран може да се користи за зачинување чорби, преливи, супи и јадења со месо и може да го замени сушениот мајоран при готвење. Освен неговите кулинарски придобивки, мајоранот може да се зема интерно за да помогне во поддршката на здрав кардиоваскуларен и имунолошки систем.* Мајоранот може да се користи и локално и ароматично поради неговите смирувачки својства. Исто така, има позитивен ефект врз нервниот систем.* Аромата на маслото од мајоран е топла, тревна и дрвенеста и помага во создавање смирувачка атмосфера.

Прекаукција: Нема вродени здравствени ризици или несакани ефекти од употребата на есенцијално масло од мајоран, но како и со многу алтернативни лекови иароматерапијатехники, бремените жени и децата треба да го избегнуваат. Исто така, избегнувајте контакт со чувствителни области како очи, уши, нос итн.