Масло од риган

Мајоранот е повеќегодишна билка со потекло од медитеранскиот регион и високо концентриран извор на биоактивни соединенија кои го подобруваат здравјето. Античките Грци го нарекувале мајоранот „радост на планината“ и најчесто го користеле за создавање венци и венци за свадби и погреби. Во антички Египет, се користел за лековити цели за лекување и дезинфекција. Исто така, се користел за конзервирање храна. Во средниот век, европските жени ја користеле билката во нозеги (мали цветни букети, обично дадени како подароци). Слаткиот мајоран бил исто така популарна кулинарска билка во Европа во средниот век, кога се користел во колачи, пудинзи и каша. Во Шпанија и Италија, неговата кулинарска употреба датира од 1300-тите. За време на ренесансата (1300–1600), обично се користел за ароматизирање јајца, ориз, месо и риба. Во 16 век, најчесто се користел свеж во салати. Со векови, и мајоранот и ориганото се користат за правење чаеви. Ориганото е честа замена за мајоранот и обратно поради нивната сличност, но мајоранот има пофина текстура и поблаг вкус. Она што го нарекуваме оригано се нарекува и „див мајоран“, а она што го нарекуваме мајоран најчесто се нарекува „сладок мајоран“. Што се однесува до есенцијалното масло од мајоран, тоа е точно она што звучи: маслото од билката.

Предности

• Помош за варење

Вклучувањето на зачинот од мајоран во вашата исхрана може да ви помогне да го подобрите варењето на храната. Само неговиот мирис може да ги стимулира плунковните жлезди, што помага во примарното варење на храната што се одвива во устата. Истражувањата покажуваат дека неговите соединенија имаат гастропротективни и антиинфламаторни ефекти. Екстрактите од билката продолжуваат да ви помагаат да ги варите оброците со стимулирање на перисталтичкото движење на цревата и поттикнување на елиминацијата. Ако страдате од дигестивни проблеми како што се гадење, надуеност, грчеви во стомакот, дијареја или запек, една или две шолји чај од мајоран може да ви помогнат да ги ублажите симптомите. Можете исто така да пробате да ја додадете свежата или сушената билка во вашиот следен оброк за удобност при варењето на храната или да користите есенцијално масло од мајоран во дифузер.

• Женски проблеми/хормонална рамнотежа

Мајорамот е познат во традиционалната медицина по својата способност да го врати хормоналниот баланс и да го регулира менструалниот циклус. За жените кои се справуваат со хормонален дисбаланс, оваа билка конечно може да ви помогне да одржите нормални и здрави нивоа на хормони. Без разлика дали се справувате со несакани месечни симптоми на ПМС или менопауза, оваа билка може да им обезбеди олеснување на жените од сите возрасти. Докажано е дека делува како еменагог, што значи дека може да се користи за да помогне во започнувањето на менструацијата. Традиционално ја користат и доилки за да го поттикнат производството на мајчино млеко. Чајот ја подобри чувствителноста на инсулин и ги намали нивоата на надбубрежните андрогени кај овие жени. Ова е многу значајно бидејќи вишокот на андрогени е коренот на хормонскиот дисбаланс кај многу жени во репродуктивна возраст.

• Менаџирање на дијабетес тип 2

Центрите за контрола и превенција на болести известуваат дека еден од 10 Американци има дијабетес, а бројот само продолжува да расте. Добрата вест е дека здравата исхрана, заедно со здравиот начин на живот, е еден од најдобрите начини за спречување и справување со дијабетесот, особено тип 2. Студиите покажаа дека мајоранот е растение кое припаѓа во вашиот арсенал против дијабетес и нешто што дефинитивно треба да го вклучите во вашиот план за исхрана за дијабетес. Поточно, истражувачите откриле дека комерцијалните сушени сорти на ова растение, заедно со мексиканскиот оригано и рузмарин, дејствуваат како супериорен инхибитор на ензимот познат како протеин тирозин фосфатаза 1Б (PTP1B). Покрај тоа, екстрактите од мајоран одгледувани во стаклена градина, мексикански оригано и рузмарин беа најдобрите инхибитори на дипептидил пептидаза IV (DPP-IV). Ова е одлично откритие бидејќи намалувањето или елиминацијата на PTP1B и DPP-IV помага да се подобри инсулинската сигнализација и толеранција. И свежиот и сувиот мајоран можат да помогнат во подобрувањето на способноста на телото правилно да го управува шеќерот во крвта.

• Кардиоваскуларно здравје

Мајоранот може да биде корисен природен лек за луѓе со висок ризик или кои страдаат од симптоми на висок крвен притисок и срцеви проблеми. Природно е богат со антиоксиданси, што го прави одличен за кардиоваскуларниот систем, како и за целото тело. Исто така, е ефикасен вазодилататор, што значи дека може да помогне во проширувањето и опуштањето на крвните садови. Ова го олеснува протокот на крв и го намалува крвниот притисок. Всушност, докажано е дека вдишувањето на есенцијално масло од мајоран ја намалува активноста на симпатичкиот нервен систем и го стимулира парасимпатичкиот нервен систем, што резултира со вазодилатација за намалување на срцевиот напор и намалување на крвниот притисок. Со едноставно мирисање на растението, можете да го намалите вашиот одговор на борба или бегство (симпатичен нервен систем) и да го зголемите вашиот „систем за одмор и варење“ (парасимпатичен нервен систем), што го намалува оптоварувањето на целиот ваш кардиоваскуларен систем, а да не зборуваме за целото ваше тело.

• Олеснување на болка

Оваа билка може да помогне во намалувањето на болката што често доаѓа со мускулна стегање или мускулни грчеви, како и главоболки од тензија. Масажните терапевти често го вклучуваат екстрактот во нивното масло за масажа или лосион токму поради оваа причина. Етеричното масло од риган е многу ефикасно во ублажување на напнатоста, а неговите антиинфламаторни и смирувачки својства може да се почувствуваат и во телото и во умот. За цели на релаксација, можете да пробате да го дифузирате во вашиот дом и да го користите во вашиот домашен рецепт за масло за масажа или лосион. Неверојатно, но вистинито: Само вдишувањето на риган може да го смири нервниот систем и да го намали крвниот притисок.

• Превенција на гастричен улкус

Дополнително, екстрактот всушност го надополнува исцрпениот слуз од желудочниот ѕид, што е клучно за лекување на симптомите на чир. Мајоранот не само што спречува и лекува чирови, туку е докажано дека има и голема маргина на безбедност. Исто така, е покажано дека воздушните (надземни) делови на мајоранот содржат испарливи масла, флавоноиди, танини, стероли и/или тритерпени.

Доколку сакате да дознаете повеќе за есенцијалното масло од мајоран, слободно контактирајте ме. Ние смеJi'an ZhongXiang природни растенија копродукции, Ltd.

Тел:+8617770621071

WhatsApp: +8617770621071

е-пошта: болина@gzzcoil.com

Вечат:ZX17770621071

Фејсбук:17770621071

Скајп:Болина@gzzcoil.com