Мајоранот е повеќегодишна билка со потекло од медитеранскиот регион и високо концентриран извор на биоактивни соединенија кои го поттикнуваат здравјето. Старите Грци го нарекувале мајорамот „планинска радост“ и најчесто го користеле за да создаваат венци и венци и за свадби и за погреби. Во древниот Египет се користел медицински за лекување и дезинфекција. Се користеше и за зачувување на храната. Во текот на средниот век, Европејките ја користеле билката кај носот (мали цветни букети, обично дадени како подароци). Слаткиот риган бил исто така популарна кулинарска билка во Европа во средниот век кога се користела во колачи, пудинзи и каша. Во Шпанија и Италија, неговата кулинарска употреба датира од 1300-тите. За време на ренесансата (1300-1600), тој обично се користел за ароматизирање на јајца, ориз, месо и риба. Во 16 век, најчесто се користел свеж во салати. Со векови, и мајоранот и ориганото се користат за правење чаеви. Ориганото е вообичаена замена за риган и обратно поради нивната сличност, но мајоранот има пофина текстура и поблаг профил на вкус. Она што го нарекуваме оригано, исто така, се нарекува „див риган“, а она што го нарекуваме мајоран обично се нарекува „сладок риган“. Што се однесува до есенцијалното масло од риган, тоа е токму онака како што звучи: маслото од билката.
Придобивки
- Помош за варење
Вклучувањето на зачинот риган во вашата исхрана може да помогне да се подобри вашето варење. Само мирисот од него може да ги стимулира плунковните жлезди, што го помага примарното варење на храната што се одвива во вашата уста. Истражувањата покажуваат дека неговите соединенија имаат гастропротективно и антиинфламаторно дејство. Екстрактите од билката продолжуваат да ви помагаат во варењето на оброците со стимулирање на перисталтичкото движење на цревата и поттикнување на елиминација. Ако страдате од дигестивни проблеми како гадење, надуеност, грчеви во стомакот, дијареа или запек, една или две шолја чај од риган може да ви помогне да ги ублажите симптомите. Можете исто така да се обидете да додадете свежа или сушена билка во вашиот следен оброк за удобност на варењето или да користите есенцијално масло од риган во дифузор.
- Женски прашања/Хормонална рамнотежа
Риганот е познат во традиционалната медицина по својата способност да ја врати хормоналната рамнотежа и да го регулира менструалниот циклус. За жените кои се соочуваат со хормонска нерамнотежа, оваа билка конечно може да ви помогне да одржите нормално и здраво ниво на хормони. Без разлика дали се соочувате со несакани месечни симптоми на ПМС или менопауза, оваа билка може да обезбеди олеснување за жените од сите возрасти. Докажано е дека делува како еменагог, што значи дека може да се користи за да помогне во започнувањето на менструацијата. Исто така, традиционално се користи од доилки за да се промовира производството на мајчиното млеко. Чајот ја подобрил чувствителноста на инсулин и го намалил нивото на надбубрежните андрогени кај овие жени. Ова е многу значајно бидејќи вишокот на андрогени е коренот на хормонската нерамнотежа кај многу жени на репродуктивна возраст.
- Управување со дијабетес тип 2
Центрите за контрола и превенција на болести известуваат дека секој 10 Американец има дијабетес, а бројот само продолжува да расте. Добрата вест е дека здравата исхрана, заедно со целокупниот здрав начин на живот, е еден од најдобрите начини на кои можете да го спречите и управувате дијабетесот, особено тип 2. Истражувањата покажаа дека мајоранот е растение кое припаѓа во вашиот арсенал против дијабетес и нешто што дефинитивно треба да го вклучите во вашиот план за исхрана за дијабетичари. Поточно, истражувачите открија дека комерцијалните сушени сорти на ова растение, заедно со мексиканското оригано и рузмарин, делуваат како супериорен инхибитор на ензимот познат како протеин тирозин фосфатаза 1B (PTP1B). Покрај тоа, екстрактите од риган, мексиканско оригано и рузмарин одгледувани во стаклена градина беа најдобри инхибитори на дипептидил пептидаза IV (DPP-IV). Ова е извонредно откритие бидејќи намалувањето или елиминацијата на PTP1B и DPP-IV помага да се подобри сигнализацијата и толеранцијата на инсулин. И свежиот и сувиот риган може да помогнат да се подобри способноста на телото правилно да управува со шеќерот во крвта.
- Кардиоваскуларно здравје
Риганот може да биде корисен природен лек за луѓето со висок ризик или кои страдаат од симптоми на висок крвен притисок и проблеми со срцето. Тој е природно богат со антиоксиданси, што го прави одличен за кардиоваскуларниот систем, како и за целото тело. Тоа е исто така ефикасен вазодилататор, што значи дека може да помогне во проширување и релаксација на крвните садови. Ова го олеснува протокот на крв и го намалува крвниот притисок. Вдишувањето на есенцијалното масло од риган всушност ја намалува активноста на симпатичкиот нервен систем и го стимулира парасимпатичниот нервен систем, што резултира со вазодилатација за намалување на срцевиот напор и намалување на крвниот притисок. Со едноставно мирисање на растението, можете да ја намалите реакцијата на борба или бегање (симпатичен нервен систем) и да го зголемите вашиот „систем одмор и варење“ (парасимпатичен нервен систем), што го намалува оптоварувањето на целиот ваш кардиоваскуларен систем, а да не зборуваме за вашиот цело тело.
- Олеснување на болката
Оваа билка може да помогне да се намали болката која често доаѓа со стегање на мускулите или грчеви во мускулите, како и главоболки за напнатост. Терапевтите за масажа често го вклучуваат екстрактот во нивното масло или лосион за масажа токму поради оваа причина. Есенцијалното масло од мајоран е многу ефикасно за ублажување на напнатоста, а антивоспалителните и смирувачките својства на него може да се почувствуваат и во телото и во умот. За потребите на релаксација, можете да се обидете да го дифузирате во вашиот дом и да го користите во домашно масло за масажа или рецепт за лосион. Неверојатно, но вистинито: Само вдишувањето риган може да го смири нервниот систем и да го намали крвниот притисок.
- Превенција на гастричен улкус
Дополнително, екстрактот всушност ја надополнувал осиромашената слуз на ѕидот на желудникот, која е клучна за заздравување на симптомите на чир. Мајоранот не само што спречуваше и лекуваше чир, туку беше докажано и дека има голема маргина на безбедност. Се покажа дека воздушните (надземни) делови на риган исто така содржат испарливи масла, флавоноиди, танини, стероли и/или тритерпени.
Ако сакате да дознаете повеќе за есенцијалното масло од риган, слободно контактирајте ме. Ние смеJi'an ZhongXiang природни растенија копродукции, Ltd.
Тел:+8617770621071
Whatsapp: +8617770621071
е-пошта: болина@gzzcoil.com
Вечер:ZX17770621071
Фејсбук:17770621071
Skype:болина@gzzcoil.com
Време на објавување: април-15-2023 година