Портокалово масло

Повеќето луѓе биле во контакт со мали количини масло од портокал кога лупеле или ваделе кора од портокал. Ако не сте запознаени со различните употреби и придобивки од есенцијалните масла, можеби ќе бидете изненадени кога ќе дознаете во колку различни вообичаени производи се користат.

Дали некогаш сте користеле сапун, детергент или средство за чистење во кујна што мирисало на портокал? Тоа е затоа што можете да најдете траги од масло од портокал и во производите за домаќинство и козметиката за да го подобрите нивниот мирис и способностите за чистење.

За што се користи есенцијалното масло од портокал? Краткиот одговор е за толку многу работи!

Се додава во многу козметички производи, како што се лосиони, шампони, третмани за акни и средства за плакнење уста, бидејќи има антибактериски својства и силен, свеж мирис.

Дали некогаш сте забележале мала количина масло што се исцедува кога ќе се исече портокал или кога ќе се „излупи“ неговата кора за да се користи надворешната кора во рецепти? Силниот вкус и аромата што доаѓаат од маслата се токму она што е концентрирано во есенцијалното масло од портокал. Моќната формула од активни состојки на портокалот е одговорна за неговите лековити способности.

Како целосно природен метод за подобрување на имунолошката функција и борба против разни заболувања, маслото од портокал е популарен лек во народната медицина низ целиот Медитеран, Индија и Кина со стотици, ако не и илјадници години. Низ историјата, маслото од портокал се користело за лекување на широко распространети состојби, вклучувајќи:

• лошо варење
• хроничен замор
• депресија
• орални и кожни инфекции
• настинки
• грип
• ниско либидо

Портокаловото масло често се користи и во зелените пестициди за контрола на штетници. Особено е познато по тоа што природно ги убива мравките, а исто така и по тоа што се ослободува од нивните мирисни феромонски траги и помага во спречување на повторна наезда.

Во вашиот дом, веројатно имате спреј за мебел и средства за чистење во кујна или бања кои исто така содржат есенцијално масло од портокал. Маслото исто така најчесто се користи како одобрен засилувач на вкус во пијалоци, како што се овошни сокови или газирани пијалоци, иако постојат многу поприродни начини да се добијат неговите придобивки.

 

Придобивки од портокалово масло

Кои се придобивките од есенцијалното масло од портокал? Има многу!

Да ги погледнеме некои од главните придобивки од ова импресивно летно есенцијално масло од цитруси.

1. Зајакнувач на имунитет

Лимоненот, кој е моноцикличен монотерпен кој е присутен во маслото од кора од портокал, е моќен бранител од оксидативен стрес кој може негативно да влијае на нашиот имунолошки систем.

Портокаловото масло може дури и да има способности за борба против ракот, бидејќи монотерпените се покажаа како многу ефикасни хемопревентивни агенси против растот на туморот кај стаорци.

2. Природен антибактериски

Етеричните масла направени од агруми нудат потенцијал за целосно природни антимикробни средства за подобрување на безбедноста на храната. Во една студија од 2009 година објавена во Меѓународното списание за храна и научна технологија, откриено е дека маслото од портокал спречува размножување на бактериите E. coli. E. coli, опасен вид бактерии присутен во контаминирана храна како што се некои зеленчуци и месо, може да предизвика сериозни реакции кога ќе се проголта, вклучително и откажување на бубрезите и можна смрт.

Друга студија од 2008 година објавена во Journal of Food Science покажа дека маслото од портокал може да го спречи ширењето на бактериите салмонела бидејќи содржи моќни антимикробни соединенија, особено терпени. Салмонелата е способна да предизвика гастроинтестинални реакции, треска и сериозни несакани ефекти кога храната несвесно ќе се контаминира и консумира.

3. Средство за чистење кујна и средство против мравки

Портокаловото масло има природен свеж, сладок, цитрусен мирис што ќе ја исполни вашата кујна со чист мирис. Во исто време, кога е разредено, тоа е одличен начин за чистење на работни површини, даски за сечење или апарати за домаќинство без потреба од употреба на белило или груби хемикалии што се наоѓаат во повеќето производи.

Додадете неколку капки во шише со распрскувач заедно со други масла за чистење како масло од бергамот и вода за да направите сопствено средство за чистење со портокалово масло. Можете да користите и портокалово масло за мравки, бидејќи ова средство за чистење „направи сам“ е исто така одлично природно средство против мравки.

4. Понизок крвен притисок

Портокаловото масло е природен лек за висок крвен притисок и е способно да го подобри протокот на крв и да се бори против хипертензијата, еден од најголемите фактори на ризик за срцеви заболувања.

Студија објавена во 2014 година ги спореди ефектите од вдишување свеж воздух врз луѓе со есенцијално масло од портокал. Истражувачите откриле дека луѓето кои го вдишале маслото од портокал доживеале значително намалување и на систолниот и на дијастолниот крвен притисок. Покрај тоа, „чувството на удобност“ било значително поголемо за време на вдишување на есенцијално масло од портокал отколку за време на вдишување свеж воздух.

Исто така, може да биде корисно за подобрување на ниското либидо, намалување на болката од главоболки и намалување на симптомите поврзани со ПМС.

Користете портокалово масло со масло-носач за да направите домашно масло за масажа кое може да се втрие во абдоминалната област за да се подобри протокот на крв.

5. Антивоспалително

Силните антиинфламаторни ефекти на маслото од портокал се истражувани во однос на неговите ефекти во борбата против болка, инфекција и хронична опструктивна белодробна болест. Всушност, меѓу неколку популарни антиинфламаторни масла, вклучувајќи масла од лимон, бор и еукалиптус, маслото од портокал покажа најголемо намалување на воспалението.

Ова беше демонстрирано во студија ин витро од 2009 година објавена во Европскиот журнал за медицински истражувања, која го испитуваше антиоксидантниот потенцијал на разни есенцијални масла, вклучително и маслото од портокал.

Неговите антиинфламаторни ефекти го прават и добро есенцијално масло за артритис.

6. Средство за намалување на болка

Доколку страдате од болки во мускулите, коските или зглобовите, маслото од портокал може да помогне во спречувањето на воспалителните реакции кои го зголемуваат отокот во ткивото, што го прави природен лек за болки во коските и зглобовите.

Рандомизирано, клиничко испитување објавено во 2017 година ги испитуваше ефектите од ароматерапијата со масло од портокал врз пациенти примени во одделот за итни случаи во болница поради фрактури на коски. Истражувачите ставија само четири капки масло од портокал на влошка и ја закачија на јаката на секој пациент, на растојание од нешто помалку од осум инчи од главата. Старата влошка со есенцијално масло се заменуваше со нова секој час, а болката и виталните знаци на пациентите се проверуваа секој час најмалку шест часа.

Генерално, истражувачите заклучија: „Ароматерапијата со масло од портокал може да ја ублажи болката кај пациенти со скршеници на екстремитетите, но нема ефект врз нивните витални знаци. Затоа, ароматерапијата со масло од портокал може да се користи како комплементарен лек кај овие пациенти.“

Портокаловото масло, исто така, промовира попозитивно расположение, што е корисно за зголемување на толеранцијата на болка и ви помага да спиете подобро кога сте болни или неудобни. Втријте портокалово масло измешано со масло-носач врз болни мускули или отечени области за да го намалите воспалението.

7. Средство за смирување на анксиозност и подобрување на расположението

Исто така, докажано е дека маслото од портокал делува освежувачки и смирувачки. Ароматерапевтите и природните лекари со векови го користат маслото од портокал како благ транквилизер и природен антидепресив.

Бидејќи има анксиолитички својства и ги намалува симптомите поврзани со анксиозност, само пет минути изложеност на дифузно масло од портокал може да го промени расположението и да ја зголеми мотивацијата, релаксацијата и јасноста.

Студија од 2014 година објавена во Journal of Complimentary Therapies of Medicine покажа дека олфакторната стимулација со употреба на масла од портокал и роза предизвикува физиолошка и психолошка релаксација. Студијата ги испитуваше ефектите од есенцијалното масло од портокал и роза врз активноста на префронталниот кортекс кај мозоците на 20 женски учеснички, што го откри нивното ниво на стимулација или релаксација.

Откако половина од жените биле изложени на дифузија на масло од портокал и роза во тек на 90 секунди, тие доживеале значително намалување на концентрацијата на оксихемоглобин во десниот префронтален кортекс на мозокот во споредба со контролната група, што резултирало со зголемување на чувствата на „удобност“, „релаксација“ и „природност“.

Друга студија, исто така објавена во 2014 година, покажува како ароматерапијата со масло од C. aurantium е „едноставна, ефтина, неинвазивна и ефикасна интервенција за намалување на анксиозноста за време на породувањето“.

Дифузирањето на портокалово масло во вашиот дом, додавањето малку во вашиот гел за туширање или парфем, или директното вдишување може да ви го подобри расположението и да донесе релаксација. Есенцијалното масло од портокал има директен ефект врз олфакторниот систем на мозокот што брзо предизвикува емоционални реакции.

8. Подобар сон

Дали есенцијалното масло од портокал е добро за спиење? Дефинитивно може да биде!

Бидејќи истражувањата покажуваат дека маслото од портокал е и освежувачко и смирувачко, тоа е одличен мирис за разубавување на расположението наутро или смирување на нервите по долг ден. Систематски преглед на есенцијални масла објавен во 2015 година го вклучи слаткиот портокал на својата листа на корисни масла за несоница.

Обидете се да нанесете есенцијално масло од портокал пред спиење за подобар ноќен одмор.

9. Заштитник на кожа

Можете да користите масло од портокал и за кожа! Познато е дека цитрусните овошја (како бергамотот) обезбедуваат високо ниво на витамин Ц кој помага во заштитата и заздравувањето на кожата, што ги прави портокалите една од најдобрите храни со витамин Ц.

Портокаловото масло, како и другите цитрусни масла, доаѓа од кората на овошјето, а истражувањата покажуваат дека кората од портокал содржи дури и повисоки нивоа на витамин Ц од самото овошје! Ова значи дека есенцијалното масло од портокал е исто така многу корисно за борба против знаците на стареење како што се брчките и темните дамки, бидејќи неговата висока содржина на витамин Ц значи дека може да помогне во поттикнувањето на производството на колаген.

Можете ли да користите портокалово масло на кожата? Можете да нанесете многу мала количина портокалово масло на лицето заедно со масло-основач, но прво направете тест на кожата за да избегнете негативни реакции.

Обидете се да го комбинирате со други масла за лекување на кожата, како што се масло од темјан и масло од чајно дрво.

10. Борец против акни

Докажано е дека маслото од портокал ефикасно се бори против бактериите што предизвикуваат акни. Бидејќи сега гледаме бактериски соеви отпорни на антимикробни лекови кои предизвикуваат акни, многу е важно да се пронајдат поздрави, природни решенија како што е маслото од портокал што ќе се користи како домашни лекови за акни.

Запомнете дека многу малку е доволно, затоа користете мала количина во комбинација со кокосово масло на памукче кое можете да го нанесете на засегнатото место. Црвенилото, болката и отокот од акните исто така треба да се подобрат, а ќе избегнете и сушење на хемиските состојки што се наоѓаат во повеќето комерцијални третмани за акни.

Обидете се да го користите со други моќни масла како масло од гераниум или масло од цимет.

11. Природна вода за уста и заштита на непцата

Бидејќи маслото од портокал има способност да се бори против растот на бактерии, може да помогне во заштитата на забите и непцата од инфекции. Исто така, се користи за ублажување на болки во грлото за брзо олеснување при гаргара со вода и сол.

Можете исто така да пробате со вадење кокосово масло со неколку капки портокалово масло измешано со чисто кокосово масло. Овој додаток на цитрус го прави вкусот и мирисот на вадењето масло уште попријатен!

12. Потенцијален борец против ракот

Д-лимоненот, кој сочинува над 90 проценти од маслото од кора од портокал, е монотерпен кој има силна хемопревентивна активност, за која е докажано дека го намалува растот на туморот во многу студии на животни. Истражувањата покажуваат дека монотерпените го блокираат ракот на дојка, кожа, црн дроб, бели дробови, панкреас и желудник.

Способноста за борба против канцерогенезата веројатно се должи на индукцијата на ензими од фаза II кои го метаболизираат канцерогенот, што резултира со детоксикација на канцерогенот. Монотерпените исто така помагаат во индукцијата на апоптоза и протеините што го регулираат растот.

Според студија од 2010 година објавена во Journal of Molecular Nutrition and Food Research, маслото од портокал може ефикасно да помогне во спречувањето на пролиферацијата на клетките на рак на белите дробови и дебелото црево кај луѓето. Ова се должи на хидроксилираните полиметоксифлавони во маслото од портокал (група на флавоноидни соединенија кои главно се наоѓаат во цитрусните растенија) кои се поврзани со модулирање на клучните сигнални протеини поврзани со пролиферацијата и апоптозата на клетките.

Во друга студија во Индискиот журнал за експериментална биологија, маслото од портокал покажа способност да го потисне растот на туморот бидејќи ги подобрува функциите за детоксикација на црниот дроб, нервната сигнализација и клеточното подмладување. Стаорците на кои им било давано масло од портокал во период од пет и пол месеци покажале хемо-превентивни ефекти од маслото од портокал кои биле следени со помош на тежината на нивниот црн дроб.

Администрацијата на портокалово масло резултираше со намалена тежина на црниот дроб, зголемени меѓуклеточни комплекси на јазот-јункции и подобрена густина и поларитет на клетките во споредба со контролната група.

Како да изберете и користите

За да ги извлечете максималните придобивки од маслото од портокал, побарајте такво што е добиено со метод на ладно цедење од вистинската кора на портокалот. Ова ги зачувува антиоксидансите и активните состојки чувствителни на топлина кои лесно можат да се уништат за време на преработката и дестилацијата со пареа.

Бидејќи екстрактот доаѓа исклучиво од надворешниот слој на портокалот, кој е изложен на околината во која расте, важно е да се бара органско, ладно цедено масло од портокал за да се избегне хемиска токсичност. Овој вид се прави со силно цедење на кората од портокали кои се одгледувани без употреба на пестициди или хербициди.

Портокаловото масло е навистина разновидно и оди добро со речиси секое друго масло, поради што е вклучено во сите видови мешавини од масла, вклучувајќи релаксанти, стимуланси, средства за чистење, прочистувачи и афродизијаци. Некои есенцијални масла со кои можете да пробате да го комбинирате се:

• цимет
• пипер
• анасон
• босилек
• бергамот
• клири жалфија
• еукалиптус
• темјан
• гераниум
• ѓумбир
• сандалово дрво
• јасмин
• каранфилче

Еве неколку методи за безбедно користење на портокалово масло дома:

• Ароматични: Можете да го дифузирате маслото во вашиот дом со помош на дифузер или директно да го вдишете маслото. За да направите природен освежувач на просторија, ставете неколку капки масло заедно со вода во шише со распрскувач.
• Локално: Пред да нанесете масло од портокал на кожата, треба да го разредите со масло-носач, како кокосово или масло од јојоба, во сооднос 1:1. Откако ќе знаете дека вашата реакција на масло од портокал е безбедна, можете да додадете неколку капки есенцијално масло во топла бања, лосион или гел за туширање.
• Внатрешно: Консумирањето масло од портокал се препорачува САМО кога користите многу висококвалитетен, органски, „терапевтски“ бренд. Можете да додадете капка во вода или селцер, или да го земате како додаток во исхраната мешајќи го со мед или во смути. Ова помага во намалување на надуеноста и го подобрува варењето и детоксикацијата одвнатре кон надвор. ФДА го признава како безбедно за консумирање, но ова е случај само ако купите чисто, неразредено масло. Добивате она за што плаќате, затоа не заборавајте да побарате реномиран, тестиран бренд!

Се прашувате каде да купите масло од портокал? Не е тешко да најдете есенцијално масло од портокал преку интернет или во вашата локална продавница за здрава храна.

Секогаш купувајте висококвалитетно, 100 проценти чисто, терапевтско масло од портокал за да можете да го извлечете максимумот од него, а исто така и за да биде навистина безбедно, јадливо масло од портокал. Можете да го користите маслото од портокал за готвење кога е висококвалитетно, како што штотуку опишав.

Како се прави масло од портокал? Дома, можете да вметнете базно масло како маслиново масло со кора од портокал, но ова воопшто не е исто како чисто есенцијално масло од портокал. За да направите масло од портокал, какво што можете да најдете во продавниците или онлајн, потребна е специјализирана опрема, па затоа навистина вреди да купите висококвалитетно, професионално направено масло од портокал за да ја добиете најдобрата, најчиста можна верзија.

Еве неколку рецепти „направи сам“ користејќи го ова цитрусно масло за да ги испробате:

• Домашно средство за чистење бања со масло од чајно дрво и сладок портокал
• Домашен детергент за машина за миење садови со масло од портокал и лимон
• Гел за туширање „направи сам“ со есенцијално масло од портокал и путер од шеа
• Средство за отстранување лак за нокти „направи сам“ со масло од грејпфрут, портокал и лимон
• Домашен лосион за после бричење од бејбус

Ризици, несакани ефекти, интеракции

Бидејќи е многу моќно, маслото може да предизвика реакции на кожата кога го користите директно, затоа започнете со мала количина и осигурајте се дека нема црвенило, оток или осип. Добра идеја е да направите „тест на кожата“ на мало парче кожа - на пример, подлактицата - пред да го користите на поголеми делови или деликатни области како лицето.

Ако сте алергични на портокали или други агруми, не треба да користите масло од портокал, кое може да предизвика сериозни реакции и внатрешни и надворешни. Исто така, бидете внимателни кога го користите кај вашите деца локално или ако сте бремени, доите, земате лекови или имате медицинска состојба.

Етеричните масла се моќни и комуницираат со други лекови, затоа консултирајте се со вашиот лекар ако не сте сигурни како употребата на портокалово масло ќе влијае на постоечка здравствена состојба, како што се рак, срцеви заболувања, оштетување на црниот дроб или кожни заболувања.

Друга работа што треба да се има предвид е дека маслата од цитрус можат да ги зголемат ефектите од изложеноста на УВ светлина врз кожата. Добра идеја е да избегнувате директна сончева светлина или УВ зраци до 12 часа по нанесувањето на маслото на кожата за да не доживеете изгореници.

Мобилен:+86-18179630324

WhatsApp: +8618179630324

е-пошта:zx-nora@jxzxbt.com

Вечат: +8618179630324