Позадина
Билката од нане, природна вкрстеност помеѓу два вида нане (водна нане и нане), расте низ цела Европа и Северна Америка.
И листовите од нане и есенцијалното масло од нане се користат за здравствени цели. Маслото од нане е есенцијално масло земено од цветните делови и листовите на растението нане. (Есенцијалните масла се многу концентрирани масла што содржат супстанции што му даваат на растението карактеристичен мирис или вкус.)
Нането е вообичаена аромаагент во храна и пијалоци, а маслото од нане се користи како мирис во сапуни и козметика.
Нането се користи за здравствени цели веќе неколку илјади години. Записи од античка Грција, Рим и Египет споменуваат дека се користело за дигестивни нарушувања и други состојби.
Денес, нането се промовира за синдром на иритабилни црева (IBS), други дигестивни проблеми, обична настинка, синусни инфекции, главоболки и други состојби. Маслото од нане се промовира за локална употреба (нанесено на кожата) за проблеми како главоболка, болки во мускулите, болки во зглобовите и чешање. Во ароматерапијата, маслото од нане се промовира за лекување на кашлица и настинки, намалување на болката, подобрување на менталната функција и намалување на стресот.
Употреба и придобивки од масло од нане
Маслото од нане е едно од најразновидните есенцијални масла што постојат. Може да се користи ароматично, локално и внатрешно за решавање на голем број здравствени проблеми, од болки во мускулите и сезонски алергиски симптоми до ниска енергија и дигестивни тегоби.
Исто така, најчесто се користи за зголемување на нивото на енергија и подобрување на здравјето на кожата и косата.
Спроведена е анализа која покажа дека нането има значајни антимикробни и антивирусни дејства. Исто така:
делува како силен антиоксиданс
покажува антитуморски дејства во лабораториски студии
покажува антиалергенски потенцијал
има ефекти против болка
помага во опуштање на гастроинтестиналниот тракт
може да биде хемопревентивно
Не е ни чудо зошто маслото од нане е едно од најпопуларните есенцијални масла во светот и зошто препорачувам секој да го има во својот кабинет за лекови дома.
Ги ублажува главоболките
Нането за главоболки има способност да ја подобри циркулацијата, да ги смири цревата и да ги опушти напнатите мускули. Сите овие состојби можат да предизвикаат главоболки од напнатост или мигрена, што го прави маслото од нане едно од најдобрите есенцијални масла за главоболки.
Клиничко испитување од истражувачи на Невролошката клиника откри дека комбинацијата од масло од нане, масло од еукалиптус и етанол имала „значаен аналгетски ефект со намалување на чувствителноста на главоболки“. Кога овие масла се нанесувале на челото и слепоочниците, тие исто така ги зголемувале когнитивните перформанси и имале ефект на опуштање на мускулите и ментално опуштање.
За да го користите како природен лек за главоболка, едноставно нанесете две до три капки на слепоочниците, челото и задниот дел од вратот. Ќе почне да ја ублажува болката и напнатоста по контакт.
Го подобрува здравјето на кожата
Маслото од нане има смирувачки, омекнувачки, тонирачки и антиинфламаторни ефекти врз кожата кога се користи локално. Има антисептички и антимикробни својства.
Преглед на есенцијалните масла како потенцијални антимикробни средства за лекување на кожни заболувања објавен во Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine покажа дека маслото од нане е ефикасно кога се користи за намалување на:
црнки
сипаници
масна кожа
дерматитис
воспаление
чешање на кожата
рингворм
шуга
изгореници од сонце
За да го подобрите здравјето на вашата кожа и да го користите како домашен лек за акни, измешајте две до три капки со еднакви делови есенцијално масло од лаванда и нанесете ја смесата локално на засегнатото место.
И листата на употреби продолжува...
За убоди од инсекти, користете комбинација од есенцијално масло од нане и есенцијално масло од лаванда за брзо да го отстраните чешањето! Многу е слично на логиката на користење паста за заби или ментол крем, но без нечиста паста. Не заборавајте да разредете со масло-носач ако сте чувствителни на директно есенцијално масло на вашата кожа.
Додадете малку масло од нане во шампонот за лекување на првут.
Ако имате проблем со мравки во вашиот дом, оставете памукче натопено во нане на нивниот пат. Тие не се големи љубители на нането, а пријатната арома ќе се шири во вашиот дом!
За уморни и болни стапала, додадете неколку капки во купка за стапала за олеснување на болните, отечени и преоптоварени стапала!
Освежете го просторот со кантата за ѓубре и додадете неколку капки на дното за пријатна арома на мента.
ИМЕ: Кина
ЈАВЕТЕ СЕ НА: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com
Време на објавување: 17 мај 2025 година