IЈас сум голем љубител на етерични масла. Секогаш кога ќе влезете во мојот стан, веројатно ќе фатите мирис на еукалиптус- Моето засилување на расположението и ослободување од стрес. И кога имам напнатост во вратот или главоболка по долг ден зјапање во екранот на мојот компјутер, подобро верувајте дека посегнувам по моето доверливо шише масло од нане.да се обезбеди одредено ослободување од тоа пецкање чувство на ладење. Еден начин на кој никогаш не помислив да ги користам моите есенцијални масла, сепак, е за раст на косата.
Освен што помагаат во олеснување на стресот и болки во мускулите, есенцијалните масла се исто така одлични за зголемување на вашата енергија, ослободување од досадна досадна кашлицасе чини дека нема да исчезне, па дури и борба против забоболка. Да, сериозно - употребата е бесконечна. Иако можете да користите многу различни масла во вашата коса - од арган до кокос - неколку различни есенцијални масла се особено импресивни во нивната способност да ви помогнат да ја растете.
„Етеричните масла се ефикасен избор за подобрување на растот на косата“, вели сертифицираната ароматерапевтка Каролин Шредер.. „Извлечени од природни ароматични растителни делови, тие се составени од широк спектар на уникатни медицински компоненти. Секое есенцијално масло доаѓа со разновидни својства кои можат физички и емоционално да имаат корист за здравјето.Наместо да се потпирате на скапи производи кои ветуваат раст со долга листа на не толку реномирани (а понекогаш и сомнителни) состојки, набавете должина достојна за Рапунзел на природен начин со овие решенија за есенцијални масла поддржани од експерти.
Ова се 6-те најдобри есенцијални масла за раст на косата
1. Рузмарин
Рузмарине многу почеста во кујната отколку во бањата. Но, можеби ќе сакате да го промените тоа бидејќи користењето на неколку капки пред следниот туш може да направи чуда за вашата коса. Клинички преглед објавен во BMJоткриле дека кога се масира секојдневно во скалпот, рузмаринот може да помогне во растот на косата. Покрај тоа, студија од 2015 година објавена во Skinmed Journalпронајдениот рузмарин може да помогне во заштитата од опаѓање на косата.
„Рузмаринот е одличен избор за раст на косата и дебелината на косата бидејќи есенцијалното масло може да ги поправа, стимулира и регулира клетките. Тоа значи дека може да помогне да се намали или балансира масното испуштање на фоликулите на косата“, вели Шредер. „Покрај тоа, неговата арома го подига и енергизира умот, што е особено одлично наутро.
Како да го користите: Измешајте 2 до 3 капки есенцијално масло од рузмарин во грст масло од кое било масло, како кокосово или бадемово масло. Нежно измасирајте го во скалпот и оставете го неколку минути пред да го измиете со шампон. Аплицирајте два пати неделно.
2. Кедрово дрво
Освен тоа што е одлично во вашата бања за да ви помогне да ја пронајдете вашата смиреност, кедровото дрво исто така може да помогне во зајакнувањето на растот на косата. „Кедрово дрво помага да се стимулираат фоликулите на косата со зголемување на циркулацијата на крвта во скалпот“, вели Пунет Нанда, ајурведски експерт и основач и извршен директор на компанијата за ароматерапија GuruNanda.. „Може да го поттикне растот на косата, да го забави опаѓањето на косата, па дури и да помогне во алопеција и проретчување на косата“. Всушност, во една постара студија објавена во JAMA DermatologyОткриено е дека кедрово дрво - заедно со рузмарин, мајчина душица и лаванда - помага во лекувањето на опаѓањето на косата кај оние со алопеција.
Како да го користите: Додадете две капки кедрово дрво во масло за носење, како кокосово масло, и масирајте го во скалпот. Оставете го 10 до 20 минути пред шампонирање.
3. Лаванда
Зборувајќи за лавандата, таа е сакана поради нејзиниот смирувачки мирис - и вашиот скалп сигурно ќе ужива во него исто како и вие. „Етеричното масло од лаванда е корисно за многубројни примени. Главно, тој е познат по својата способност да ги лекува и смирува телото и умот. Поради својот посебен состав, може да ги поддржи сите видови оштетувања на кожата и е моќен агенс за подобрување на растот на косата“, вели Шредер. „Бидејќи лавандата е многу нежно масло, може да се користи почесто“.
Како да го користите: Измешајте три капки масло од лаванда со грст масло за носење или ставете по една капка во вашиот шампон. Можете да го користите неколку пати неделно.
4. Пеперминт
Ако мислите дека маслото од нане се чувствува одлично на вашиот врат и слепоочници, само почекајте додека не го масирате во скалпот. „Кога се мисли на пеперминт, веднаш на ум доаѓа неговата свежа, стимулирачка и возбудувачка арома. Има ефект на ладење на кожата и ја зголемува локалната циркулација. Тоа е корисен избор за раст на косата бидејќи може да ги стимулира фоликулите на косата“. Мала студија од 2014 година објавена во Toxicological Researchоткри дека е ефикасен во помагањето на растот на косата.
Како да го користите: Измешајте една капка есенцијално масло од пеперминт со грст масло за носење и нежно масирајте го на скалпот. Важно: Не оставајте го подолго од пет минути пред да го измиете со шампон. Аплицирајте два пати неделно.
5. Гераниум
Ако сакате здрава коса, потребен ви е здрав скалп. И според Шредер, есенцијалното масло од гераниум е победник. „Етеричното масло од гераниум може да ја регулира сувоста, вишокот маснотии и производството на себум. За да се подобри растот на косата, клучен е здрав скалп. Бидејќи гераниумот ги балансира секретите околу фоликулите на косата, тој е ефикасен агенс за раст на косата“. Иако нема многу истражувања за ефектите на здравец врз растот на косата, студија од 2017 година објавена во BMC Complementary and Alternative Medicineоткри дека го промовира растот на косата.
Како да го користите: Додадете една капка есенцијално масло од гераниум во мала шака од вашиот шампон, измасирајте го во скалпот и измијте ја косата како и обично. Аплицирајте неколку пати неделно.
6. Масло од чајно дрво
Маслото од чајно дрво се користи за сè, од борба против испотени стапала до освежување на вашата четка за заби. Тоа е исто така навистина одлично за чистење на вашиот скалп. „Етеричното масло од чајно дрво има својства за чистење. Широко се користи за борба против инфекции“, вели Шредер. „Етеричното масло од чајно дрво може да го подобри растот на косата бидејќи може да ги отвори затнатите фоликули на косата“.
Како да го користите: Бидејќи маслото од чајно дрво може да предизвика иритација на кожата, добро разредете го. Измешајте до 15 капки во вашиот шампон и користете го како и обично.
Време на објавување: 26-12-2022 година