Топ 5 есенцијални масла за алергии

Во текот на последните 50 години, порастот на преваленцата на алергиски болести и нарушувања продолжи во индустријализираниот свет.Алергиски ринитис, медицинскиот термин за поленска треска и што стои зад непријатнатасезонски симптоми на алергииСите добро знаеме дека се развива кога имунолошкиот систем на телото станува сензибилизиран и претерано реагира на нешто во околината.

Денес, 40 до 60 милиони Американци се погодени од алергиски ринитис, а бројките продолжуваат да растат, особено кај децата. Кога не се лекуваат, алергиите можат да предизвикаат затнат и течен нос, кивање, солзење на очите, главоболки и нарушено чувство за мирис - но ова е во помалку тешки случаи. За некои луѓе, алергиите можат да бидат опасни по живот, што доведува до воспаление и отежнато дишење.

На луѓето кои страдаат од алергии често им се вели да ги избегнуваат предизвикувачите, но тоа е речиси невозможно кога се менуваат годишните времиња и нашиот имунолошки систем е нарушен од прехранбената индустрија и токсините од животната средина. А некои...Лековите за алергија се поврзани со деменцијаи други застрашувачки здравствени ефекти. За среќа, некои моќниесенцијални масласлужи како природен и безбеден начин за лекување на симптомите на алергии изајакнете го нашиот имунолошки системОвие есенцијални масла за алергии имаат способност хемиски да го поддржат телото и да му помогнат да ја надмине преосетливоста.

Како есенцијалните масла се борат против алергии?

Алергиска реакција започнува во имунолошкиот систем.алергене супстанца што го лаже имунолошкиот систем — терајќи го да мисли дека алергенот е напаѓач. Потоа имунолошкиот систем претерано реагира на алергенот, кој всушност е безопасна супстанца, и произведува антитела на имуноглобулин Е. Овие антитела патуваат до клетките кои ослободуваат хистамин и други хемикалии, предизвикувајќи алергиска реакција.

Најчестите причини заалергиска реакцијавклучуваат:

• Полен
• Прашина
• Мувла
• Убоди од инсекти
• Животински првут
• Храна
• Лекови
• Латекс

Овие алергени ќе предизвикаат симптоми во носот, грлото, белите дробови, ушите, синусите и слузницата на желудникот или на кожата. Прашањето овде сè уште останува - ако овие вообичаени причини постојат илјадници години, тогаш зошто стапките на алергии се зголемија во поновата историја?

Една од теориите што го објаснуваат зголемувањето на алергиите е поврзана совоспаление, коренот на повеќето болести. Телото реагира на одреден начин на алерген бидејќи имунолошкиот систем е во преголема активност. Кога телото веќе се справува со силно воспаление, секој алерген предизвикува зголемена реакција. Тоа значи дека кога имунолошкиот систем на телото е преоптоварен и под стрес, воведувањето на алерген го доведува телото во прекумерна реакција.

Доколку имунолошкиот систем и воспалението во телото беа избалансирани, реакцијата на алергенот би била нормална; меѓутоа, денес овие реакции се претерани и водат до следната непотребна алергиска реакција.

Една од најневеројатните придобивки од есенцијалните масла е нивната способност да...борба против воспалениеи го зајакнуваат имунолошкиот систем. Етеричните масла за алергии ќе помогнат во детоксикацијата на телото и борбата против инфекции, бактерии, паразити, микроорганизми и штетни токсини. Тие ја намалуваат подложноста на телото на надворешни извори и ја намалуваат прекумерната реакција на имунолошкиот систем кога се соочува со безопасен натрапник. Некои исклучителни есенцијални масла дури и делуваат за ублажување на респираторните состојби и го зголемуваат потењето и мокрењето - помагајќи во елиминацијата на токсините..

Топ 5 есенцијални масла за алергии

1. Масло од нане

Вдишување дифузенмасло од нанеЧестопати може веднаш да ги отпуши синусите и да понуди олеснување при чешање во грлото. Нането делува како експекторанс и обезбедува олеснување при алергии, како и при настинки, кашлица, синузитис, астма и бронхитис. Има моќ да исфрла слуз и да го намалува воспалението - водечка причина за алергиски реакции.

Студија од 2010 година објавена воВесник за етнофармакологијаги истражувале ефектите на маслото од нане во трахеалните прстени кај стаорци. Резултатите сугерираат дека маслото од нане е релаксант и покажува антиспазмодично дејство, инхибирајќи ги контракциите што предизвикуваат кашлање.

Друга студија објавена воЕвропски журнал за медицински истражувањасугерира дека третманот со масло од нане има антиинфламаторни ефекти - намалувајќи ги симптомите на хронични воспалителни нарушувања како што се алергиски ринитис ибронхијална астма.

Лек: Дифузирајте пет капки есенцијално масло од нане дома за да ги отпушите синусите и да го третирате гребнатинското грло. Ова исто така ќе помогне да се опуштат носните мускули, овозможувајќи му на телото да го исчисти слузот и алергените како поленот. За да го намалите воспалението, земајте 1-2 капки чисто есенцијално масло од нане внатрешно еднаш дневно.

Може да се додаде во чаша вода, шолја чај или смути. Маслото од нане може да се нанесе и локално на градите, задниот дел од вратот и слепоочниците. За луѓе со чувствителна кожа, најдобро е да се разреди нането со кокос.илимасло од јојобапред локална апликација.

2. Масло од босилек

Есенцијално масло од босилекго намалува воспалителниот одговор на алергените. Исто така, ги поддржува надбубрежните жлезди, кои се вклучени во производството на над 50 хормони кои ја регулираат речиси секоја телесна функција. Во суштина, есенцијалното масло од босилек му помага на вашето тело соодветно да реагира на закана со тоа што брзо ќе ја доведе крвта до мозокот, срцето и мускулите.

Босилековото масло, исто така, помага во детоксикација на телото од бактерии и вируси, а воедно се бори против воспаление, болка и замор. Студиите докажуваат дека маслото од босилек покажува антимикробна активност и може да убие бактерии, квасец и мувла што можат да доведат до астма и оштетување на респираторниот систем.

Лек: За борба против воспалението и регулирање на прекумерната реакција на имунолошкиот систем кога се соочувате со алерген, земете една капка масло од босилек внатрешно, додавајќи ја во супа, дресинг за салата или кое било друго јадење. За поддршка нареспираторен систем, разредете 2-3 капки масло од босилек со еднакви деловикокосово маслои нанесете локално на градите, задниот дел од вратот и слепоочниците.

3. Масло од еукалиптус

Масло од еукалиптусги отвора белите дробови и синусите, со што се подобрува циркулацијата и се намалуваат симптомите на алергии. Студиите покажаа дека предизвикува чувство на студ во носот што помага да се подобри протокот на воздух.

Еукалиптусот содржи цитронелал, кој има аналгетски и антиинфламаторни ефекти; исто така делува какоекспекторанс, помагајќи во чистењето на телото од токсини и штетни микроорганизми кои дејствуваат како алергени.

Студија од 2011 година објавена воКомплементарна и алтернативна медицина базирана на доказиоткриле дека есенцијалното масло од еукалиптус е ефикасен третман за инфекции на горниот респираторен тракт. Пациентите кои биле третирани со спреј од еукалиптус пријавиле подобрување во сериозноста на нивните најтешки симптоми на инфекција на респираторниот тракт во споредба со учесниците во плацебо групата. Подобрувањето било дефинирано како намалување на болки во грлото, засипнатост или кашлица.

Лек: За лекување на респираторни проблеми поврзани со алергии, нанесете пет капки еукалиптус дома или нанесете го локално на градите и слепоочниците. За да ги исчистите носните патишта и да ја ублажите затнатоста, истурете чаша врела вода во сад и додадете 1-2 капки есенцијално масло од еукалиптус. Потоа ставете крпа преку главата и вдишувајте длабоко 5-10 минути.

4. Масло од лимон

Маслото од лимон поддржувалимфатичен системдренажа и помага при надминување на респираторните проблеми. Студиите покажаа дека есенцијалното масло од лимон го инхибира растот на бактериите и го зајакнува имунолошкиот систем. Кога се дифузира дома, маслото од лимон може да ги убие бактериите и да ги елиминира предизвикувачите на алергии во воздухот.

Додавањето 1-2 капки есенцијално масло од лимон во вода, исто така, помага во балансирањето на pH вредноста.Вода од лимонја подобрува имунолошката функција и го детоксифицира телото. Го стимулира црниот дроб и ги исфрла токсините што можат да доведат до воспаление и пререактивен имунолошки систем. Водата со лимон, исто така, го стимулира производството на бели крвни клетки, што е од витално значење за функцијата на имунолошкиот систем бидејќи помага во заштитата на телото.

Есенцијално масло од лимонможе да се користи и за дезинфекција на вашиот дом, без да зависи од алкохол или белило. Ќе ги отстрани бактериите и загадувачите од вашата кујна, спална соба и бања - намалувајќи ги предизвикувачите во вашиот дом и одржувајќи го воздухот чист за вас и вашето семејство. Ова може да биде особено корисно кога се менуваат годишните времиња и алергените однадвор се внесуваат во вашиот дом преку чевлите и облеката.

Лек: Додадете масло од лимон во детергентот за перење, измешајте неколку капки со вода и испрскајте го врз каучите, чаршафите, завесите и теписите.

5. Масло од чајно дрво

Ова моќно масло може да ги уништи патогените во воздухот кои предизвикуваат алергии.масло од чајно дрвово домот ќе убие мувла, бактерии и габи. Тоа е антисептичко средство и има антиинфламаторни својства. Маслото од чајно дрво може да се нанесе на кожата за да ги убие бактериите и микроорганизмите; може да се користи и како средство за чистење во домаќинството за дезинфекција на домот и елиминирање на алергени.

Студија спроведена во Германија од 2000 година покажа дека маслото од чајно дрво покажува антимикробна активност против широк спектар на бактерии, квасци и габи. Овие микроби доведуваат до воспаление и го принудуваат нашиот имунолошки систем да работи презасилено.

Лек: Користете масло од чајно дрво за осип на кожата и уртикарија или како средство за чистење во домаќинството. Кога користите чајно дрво локално, додадете 2-3 капки во чиста памучна топка и нежно нанесете на засегнатото место. За луѓе со чувствителна кожа, прво разредете го чајното дрво со масло-носач, како што е кокосово или масло од јојоба.

Како да користите есенцијални масла за алергии

Алергии на храна — Земете 1-2 капки масло од лимон или нане внатрешно за да ги ублажите симптомите на алергија на храна. Ова ќе помогне во детоксикација на телото и елиминирање на алергените преку потење или мокрење.

Осип на кожата и уртикарија — Користете масло од чајно дрво или босилек локално за лекување на осип на кожата и уртикарија. Додадете 2-3 капки во памукче и нанесете на засегнатото место. Нанесувањето масла во слоеви врз црниот дроб е уште еден начин за лекување на иритации на кожата, бидејќи му помага на црниот дроб да ги исфрли токсините што ја оптоваруваат кожата. Разредете 3-4 капки масло од чајно дрво со кокосово масло и втријте го во пределот на црниот дроб.

Сезонски алергии — Дезинфицирајте го вашиот дом со масло од лимон и масло од чајно дрво; ова ќе ги елиминира предизвикувачите и ќе го прочисти воздухот и вашиот мебел. Додадете 40 капки масло од лимон и 20 капки масло од чајно дрво во шише со распрскувач од 16 унци. Наполнете го шишето со чиста вода и малку бел оцет и испрскајте ја смесата на кој било дел од вашиот дом.