краток опис:
Топ 15 употреби и придобивки
Некои од многуте употреби и придобивки од маслото од нане вклучуваат:
1. Ги ублажува болките во мускулите и зглобовите
Ако се прашувате дали маслото од нане е добро против болка, одговорот е убедливо „да!“ Есенцијалното масло од нане е многу ефикасен природен лек против болки и мускулен релаксант.
Исто така, има својства на ладење, освежување и антиспазмодици. Маслото од нане е особено корисно во ублажување на главоболка предизвикана од напнатост. Едно клиничко испитување покажува декафункционира исто толку добро како и ацетаминофенот.
Друга студија покажува декамасло од пеперминт применето локалноима предности за ублажување на болката поврзани со фибромијалгија и синдром на миофасцијална болка. Истражувачите откриле дека маслото од нане, еукалиптусот, капсаицинот и други билни препарати можат да бидат корисни бидејќи делуваат како локални аналгетици.
За да користите масло од нане за ублажување на болка, едноставно нанесете две до три капки локално на засегнатото место три пати дневно, додадете пет капки во топла бања со Епсом сол или пробајте домашно триење на мускулите. Комбинирањето на нане со масло од лаванда е исто така одличен начин да му помогнете на вашето тело да се опушти и да ја намали болката во мускулите.
2. Грижа за синуси и респираторна помош
Ароматерапијата со нане може да ви помогне да ги отпушите синусите и да ви понуди олеснување од гребнатинка во грлото. Делува како освежителен експекторанс, помагајќи ви да ги отворите дишните патишта, да го исчистите слузот и да го намалите застојот.
Исто така е еден однајдобри есенцијални масла за настинки, грип, кашлица, синузитис, астма, бронхитис и други респираторни состојби.
Лабораториските студии покажуваат дека соединенијата што се наоѓаат во маслото од нане имаат антимикробни, антивирусни и антиоксидантни својства, што значи дека може да помогне и во борбата против инфекции што доведуваат до симптоми на респираторниот тракт.
Измешајте масло од нане со кокосово масло имасло од еукалиптусда го направам мојотдомашен парен тримИсто така, можете да нанесете пет капки нане или да нанесете две до три капки локално на слепоочниците, градите и задниот дел од вратот.
3. Олеснување од сезонски алергии
Маслото од нане е многу ефикасно во опуштањето на мускулите во носните патишта и помага во чистењето на нечистотијата и поленот од респираторниот тракт за време на сезоната на алергии. Се смета за едно од најдобрите.есенцијални масла за алергиипоради неговите експекторансни, антиинфламаторни и освежувачки својства.
Лабораториска студија објавена воЕвропски журнал за медицински истражувањаоткрив декасоединенијата од нане покажаа потенцијална терапевтска ефикасностза третман на хронични воспалителни заболувања, како што се алергиски ринитис, колитис и бронхијална астма.
За да ги ублажите симптомите на сезонски алергии со ваш сопствен производ, дифузирајте масло од нане и еукалиптус дома или нанесете две до три капки нане локално на слепоочниците, градите и задниот дел од вратот.
4. Ја зголемува енергијата и ги подобрува перформансите при вежбање
За нетоксична алтернатива на нездравите енергетски пијалоци, напијте се неколку капки нане. Тоа помага да се зголеми нивото на енергија на долги патувања, во училиште или кое било друго време кога треба да „горите полноќно масло“.
Истражувањата сугерираат дека тоаможе да помогне и во подобрување на меморијата и будностакога се вдишува. Може да се користи за подобрување на вашите физички перформанси, без разлика дали ви треба малку напрегање за време на вашите неделни тренинзи или тренирате за спортски настан.
Студија објавена воАвицена журнал за фитомедицинаистражувашеефекти од внесувањето на нане врз вежбањетоперформанси. Триесет здрави машки студенти беа случајно поделени во експериментални и контролни групи. Им беше дадена единечна орална доза есенцијално масло од нане, а беа земени мерења на нивните физиолошки параметри и перформанси.
Истражувачите забележале значителни подобрувања кај сите тестирани варијабли по внесувањето масло од нане. Оние во експерименталната група покажале постепено и значително зголемување на нивната сила на зафат, при вертикален скок во стоење и скок во далечина во стоење.
Групата со масло од нане, исто така, покажа значително зголемување на количината на воздух што се издишува од белите дробови, максималната брзина на дишење и максималната брзина на издишување. Ова укажува дека нането може да има позитивен ефект врз мазните мускули на бронхиите.
За да ги зголемите нивоата на енергија и да ја подобрите концентрацијата со масло од нане, земете една до две капки внатрешно со чаша вода или нанесете две до три капки локално на слепоочниците и задниот дел од вратот.
5. Ги ублажува главоболките
Нането за главоболки има способност да ја подобри циркулацијата, да ги смири цревата и да ги опушти напнатите мускули. Сите овие состојби можат да предизвикаат главоболки од напнатост или мигрена, што го прави маслото од нане едно од најдобритеесенцијални масла за главоболки.
Клиничко испитување спроведено од истражувачи на Невролошката клиника на Универзитетот во Кил, Германија, откри декакомбинација од масло од нане, масло од еукалиптус и етанолимало „значаен аналгетски ефект со намалување на чувствителноста на главоболки“. Кога овие масла се нанесувале на челото и слепоочниците, тие исто така ги зголемувале когнитивните перформанси и имале ефект на опуштање на мускулите и ментално опуштање.
За да го користите како природен лек за главоболка, едноставно нанесете две до три капки на слепоочниците, челото и задниот дел од вратот. Ќе почне да ја ублажува болката и напнатоста по контакт.
6. Ги подобрува симптомите на синдром на иритабилно црево (IBS)
Капсулите со масло од нане се покажаа како ефикасни во природното лекување на синдром на иритабилни црева (IBS).Масло од пеперминт за синдром на иритабилно црево (IBS)Ги намалува грчевите во дебелото црево, ги опушта мускулите на цревата и може да помогне во намалувањето на надуеноста и гасовите.
Плацебо-контролирано, рандомизирано клиничко испитување покажа намалување од 50 проценти на симптомите на синдром на иритабилно црево (IBS) кај 75 проценти од пациентите кои го користеле. Кога 57 пациенти со IBS биле третирани содве капсули со масло од нане двапати на денво текот на четири недели или плацебо, повеќето пациенти во групата со нане доживеале подобрени симптоми, вклучувајќи намалено абдоминално крварење, абдоминална болка или непријатност, дијареја, запек и итност при дефекација.
За да ги ублажите симптомите на синдром на иритабилно црево (IBS), обидете се да земете една до две капки масло од нане внатрешно со чаша вода или да го додадете во капсула пред јадење. Можете исто така да нанесете две до три капки локално на стомакот.
7. Го освежува здивот и го поддржува оралното здравје
Испробано и вистинито повеќе од 1000 години, растението нане се користи за природно освежување на здивот. Ова веројатно се должи на начинот на којмаслото од нане ги уништува бактериите и габитешто може да доведе до кариес или инфекција.
Лабораториска студија објавена воЕвропски журнал за стоматологијаоткриле дека маслото од нане (заедно сомасло од чајно дрвоиесенцијално масло од мајчина душица)покажани антимикробни активностипротив орални патогени, вклучувајќиСтафилокок ауреус,Ентерококус фекалис,Ешерихија колииКандида албиканс.
За да го подобрите вашето орално здравје и да го освежите здивот, обидете се да го направите мојотДомашна паста за заби со сода бикарбонаилидомашно средство за плакнење устаМожете исто така да додадете капка масло од нане директно во вашата купена паста за заби или да додадете капка под јазикот пред да пиете течности.
8. Го поттикнува растот на косата и го намалува првутот
Нането се користи во многу висококвалитетни производи за нега на коса бидејќи може природно да ги згусне и негува оштетените влакна. Може да се користи како природен третман за проретчена коса, а помага и во стимулирање на скалпот и енергизирање на вашиот ум.
Плус,Ментолот се покажа какомоќен антисептички агенс, па затоа може да помогне во отстранувањето на бактериите што се насобираат на скалпот и влакната на косата. Дури се користи и вошампони против првут.
Всушност, тоа може да биде едно од најдобрите масла за раст на косата.
Студија на животни која ја тестираше неговата ефикасност за повторен раст кај глувци покажа дека полокална апликација на нанеВо текот на четири недели, имаше значително зголемување на дебелината на дермисот, бројот и длабочината на фоликулите. Беше поефикасно од локалната апликација на физиолошки раствор, масло од јојоба и миноксидил, лек кој се користи за регенерација на растот.
За да користите нане за вашите локни за да го поттикнете растот и негувањето, едноставно додадете две до три капки во вашиот шампон и регенератор. Можете исто така да го направите мојотДомашен шампон од рузмарин и нане и нане, направете спреј производ со додавање од пет до 10 капки нане во шише со распрскувач наполнето со вода или едноставно втријте две до три капки во скалпот додека се туширате.
9. Го ублажува чешањето
Истражувањата покажуваат дека ментолот што се наоѓа во маслото од нане го инхибира чешањето. Тројно слепо клиничко испитување во кое учествувале 96 случајно избрани бремени жени со дијагностициран пруритус, ја тестирало способноста на нането да ги подобри симптомите. Пруритусот е чест проблем кој е поврзан со фрустрирачко, континуирано чешање кое не може да се смири.
За студијата, жените аплициралекомбинација од масло од нане и сусамили плацебо двапати на ден во тек на две недели. Истражувачите откриле дека сериозноста на чешањето кај третираната група покажала значајна статистичка разлика во споредба со плацебо групата.
Живеењето со чешање може да биде мачно. За да го ублажите чешањето со нане, едноставно нанесете две до три капки локално на засегнатото место или додадете пет до десет капки во топла вода.
Доколку имате чувствителна кожа, измешајте го со еднакви делови масло за основање пред локална апликација. Можете исто така да го измешате во лосион или крем наместо маслото за основање или да комбинирате нане сомасло од лаванда за ублажување на чешање, бидејќи лавандата има смирувачки својства.
10. Природно ги одбива инсектите
За разлика од нас луѓето, голем број мали суштества го мразат мирисот на нане, вклучувајќи мравки, пајаци, лебарки, комарци, глувци, па дури и вошки. Ова го прави маслото од нане за пајаци, мравки, глувци и други штетници ефикасно и природно средство за одбивање. Може да биде ефикасно и против крлежи.
Преглед на средства против инсекти на растителна основа објавен воВесник за маларијаоткриле дека најефикасното растениеесенцијални масла што се користат во средства против инсективклучуваат:
- нане
- лимонова трева
- гераниол
- бор
- кедар
- мајчина душица
- пачули
- каранфилче
Утврдено е дека овие масла ги одбиваат векторите на маларија, филарија и жолта треска во период од 60-180 минути.
Друга студија покажа дека маслото од нане резултирало со 150 минутицелосно време на заштита од комарци, со само 0,1 мл масло нанесено на рацете. Истражувачите забележале дека по 150 минути, ефикасноста на маслото од нане се намалила и требало повторно да се нанесе.
11. Го намалува гадењето
Кога 34 пациенти доживеале постоперативна гадење по кардиохируршка интервенција и користеленазален инхалатор за ароматерапија што содржи масло од нане, се покажа дека нивните нивоа на гадење се значително различни отколку пред вдишувањето на нане.
Од пациентите беше побарано да ги оценат своите чувства на гадење на скала од 0 до 5, при што 5 е најголемата мачнина. Просечниот резултат се движеше од 3,29 пред инхалација со масло од нане до 1,44 две минути по неа.
За да се ослободите од гадење, едноставно вдишете масло од нане директно од шишето, додадете една капка во чаша дестилирана вода или втријте една до две капки зад ушите.
12. Ги подобрува симптомите на колика
Постојат истражувања кои сугерираат дека маслото од нане може да биде корисно како природен лек за колики. Според вкрстена студија објавена воКомплементарна и алтернативна медицина базирана на докази,Употребата на масло од пеперминт е подеднакво ефикаснакако лекот симетикон за лекување на инфантилна колика, без несакани ефекти поврзани со препишаните лекови.
Истражувачите откриле дека просечното време на плачење кај доенчињата со колики се зголемило од 192 минути на ден на 111 минути на ден. Сите мајки пријавиле подеднакво намалување на фреквенцијата и времетраењето на епизодите на колики кај оние кои користеле масло од нане и симетикон, лек кој се користи за ублажување на гасови, надуеност и непријатност во стомакот.
За студијата, на бебињата им била дадена една капка одМентха пиперитана килограм телесна тежина еднаш дневно во период од седум дена. Пред да го користите кај вашето бебе, обавезно разговарајте за овој план за лекување со педијатарот на вашето дете.
13. Го подобрува здравјето на кожата
Маслото од нане има смирувачки, омекнувачки, тонирачки и антиинфламаторни ефекти врз кожата кога се користи локално. Има антисептички и антимикробни својства.
Преглед на есенцијалните масла како потенцијални антимикробни средства за лекување на кожни заболувања објавен воКомплементарна и алтернативна медицина базирана на доказиоткрив декаМаслото од нане е ефикасно кога се користи занамали:
- црни точки
- сипаници
- мрсна кожа
- дерматитис
- воспаление
- чешање на кожата
- рингворм
- шуга
- изгореници од сонце
За да го подобрите здравјето на вашата кожа и да го користите како домашен лек за акни, измешајте две до три капки со еднакви делови есенцијално масло од лаванда и нанесете ја смесата локално на засегнатото место.
14. Заштита и олеснување од изгореници од сонце
Маслото од нане може да ги хидрира областите погодени од изгореници од сонце и да ја ублажи болката. Исто така, може да се користи за да помогне во спречувањето на изгореници од сонце.
Една студија ин витро покажа декамаслото од нане има фактор за заштита од сонце (SPF)вредност што е повисока од повеќето други есенцијални масла, вклучувајќи масла од лаванда, еукалиптус, чајно дрво и роза.
За да го забрзате заздравувањето по изложување на сонце и да се заштитите од изгореници од сонце, измешајте две до три капки масло од нане со половина лажичка кокосово масло и нанесете го директно на засегнатото место. Можете исто така да направите мој природенДомашен спреј за сончањеза ублажување на болката и поддршка на здрава обнова на кожата.
15. Потенцијален антиканцероген агенс
Иако се потребни повеќе истражувања во оваа област, некои лабораториски студии покажуваат дека нането може да биде корисно како средство против рак. Една таква студија покажа дека соединениетоМентолот го инхибира растот на ракот на простатасо предизвикување на клеточна смрт и регулирање на клеточните процеси
ФОБ цена:0,5 - 9.999 американски долари / парче Мин. Количина на нарачка:100 парчиња/парчиња Способност за снабдување:10000 парчиња месечно 
