Мирисот на бергамот е карактеристичен мирис кој со векови се користи во ароматерапијата за да обезбеди возбудливи придобивки. За некои може да помогне при емоционални стресови и главоболки кога се вдишуваат директно од ткиво или лента за мирис, или дифузно во воздухот како третман со ароматична терапија. Тој е многу ефикасен во помагањето да се ублажат чувствата на стрес и анксиозност, како и да се балансираат нивоата на енергија, бидејќи се покажало дека бергамот има смирувачки ефект врз умот.
Ароматерапевтите често користат масло за ароматерапија од бергамот во терапија за масажа за неговите аналгетски и антиспазмодични својства кога се обидуваат да помогнат во олеснување на мускулната болка или грчеви во мускулите, со додавање на неколку капки бергамот на масло за носење, како што е маслото од јојоба за да се создаде возбудувачко, но длабоко релаксирачко масло за масажа. .
Етеричното масло од бергамот често се користи во дифузери за ароматерапија поради неговиот популарен смирувачки мирис кој ви помага да се опуштите и да ги ублажите чувствата на вознемиреност при вдишување. Може да се користи самостојно или заедно со други масла како ароматична мешавина, со мешање на неколку капки бергамот со други дополнителни есенцијални масла како што се масло од лаванда, роза или камилица.
Можете исто така да го користите есенцијалното масло од бергамот за неговите ребалансирачки, релаксирачки својства, додавајќи го во средство за дисперзирање и потоа мешајќи го со водата за капење за да помогнете во ритуалите за здравјето на спиењето. Бергамот може да се користи и како природен лек против инсекти за оние кои се чувствителни или алергични на груби хемиски инсектициди и сакаат целосно природна алтернатива која е ефикасна.
Освен што се користи во ароматерапијата, маслото од бергамот е одлична состојка по избор кога се користи во козметичката формулација. Неговиот светол, зелен, цитрусен мирис додава возбудлива арома на производите, додека природните терапевтски својства на бергамот го прават вистинско богатство кога станува збор за придобивките за здравјето на кожата.