Оригано (Origanum vulgare)е билка која е член на семејството нане (Labiatae). Се смета за скапоцена растителна стока повеќе од 2.500 години во народните лекови кои потекнуваат од целиот свет.Има многу долга употреба во традиционалната медицина за лекување на настинки, варење и вознемирен стомак.Можеби имате искуство со готвење со свежи или сушени листови од оригано - како зачинот оригано, еден одврвни билки за лекување- но есенцијалното масло од оригано е далеку од она што би го ставиле во сосот за пица. Се наоѓа во Медитеранот, низ многу делови на Европа и во Јужна и Централна Азија, ориганото од медицински квалитет се дестилира за да се извлече есенцијалното масло од билката, каде што се наоѓаат висока концентрација на активните состојки на билката. Потребни се повеќе од 1.000 килограми диво оригано за да се произведе само една фунта есенцијално масло од оригано, всушност.
Активните состојки на маслото се зачувани во алкохол и се користат во форма на есенцијално масло и локално (на кожата) и внатрешно.
Кога се прави медицински додаток или есенцијално масло, ориганото често се нарекува „масло од оригано“. Како што споменавме погоре, маслото од оригано се смета за природна алтернатива на антибиотиците на рецепт.
Маслото од оригано содржи две моќни соединенија наречени карвакрол и тимол, кои во студиите се покажаа дека имаат силни антибактериски и антигабични својства.
Маслото од оригано е првенствено направено од карвакрол, додека студиите покажуваат дека лисјата на растениетосодржатразлични антиоксидантни соединенија, како што се феноли, тритерпени, розмаринска киселина, урсолна киселина и олеанолна киселина.
Предности на маслото од оригано
За што можете да користите есенцијално масло од оригано? Доминантното лековито соединение кое се наоѓа во маслото од оригано, карвакрол, има широка употреба, почнувајќи од лекување на алергии до заштита на кожата. Фармацевтскиот факултет на Универзитетот во Месина во Италијаизвештаитоа:
Карвакролот, монотерпеничен фенол, се појави поради неговата широк спектар активност проширена на расипување на храната или патогени габи, квасец и бактерии, како и патогени микроорганизми од луѓе, животни и растенија, вклучително и микроорганизми отпорни на лекови и микроорганизми кои формираат биофилм.
Каркаволот пронајден во есенцијалното масло од оригано е толку моќен што беше во фокусот на преку 800 студии наведени во PubMed, светската база број 1 за литература заснована на научни докази. За да ви дадеме чувство за тоа колку е мултифункционален и импресивен карвакролот, во студиите се покажа дека помага да се сменат или намалат некои од овие вообичаени здравствени проблеми:
- Бактериски инфекции
- Габични инфекции
- Паразити
- Вируси
- Воспаление
- Алергии
- Тумори
- Варење
- Кандида
Еве еден поглед на врвните здравствени придобивки од маслото од оригано:
1. Природна алтернатива на антибиотици
Кој е проблемот со честото користење на антибиотици? Антибиотиците со широк спектар може да бидат опасни бидејќи не само што ги убиваат бактериите кои се одговорни за инфекции, туку ги убиваат и добрите бактерии кои ни се потребни за оптимално здравје.
Во 2013 година, наВолстрит журнал испечатенифантастична статија која ги истакнува опасностите со кои може да се соочат пациентите кога постојано користат антибиотици. Според зборовите на авторот, „Неодамнешните студии покажаа дека лекарите препишуваат антибиотици со широк спектар, понекогаш наречени големи пиштоли, кои убиваат широк дел од добри и лоши бактерии во телото“.
Прекумерната употреба на антибиотици и препишувањето лекови со широк спектар кога тие не се потребни, може да предизвика низа проблеми. Може да ги направи лековите помалку ефикасни против бактериите што се наменети да ги третираат со поттикнување на растот на инфекции отпорни на антибиотици и може да ги избрише добрите бактерии од телото (пробиотици), кои помагаат во варењето на храната, производството на витамини и заштита од инфекции, меѓу другите функции.
За жал, многу често се препишуваат антибиотици со широк спектар, често за состојби во кои немаат употреба, како што се вирусни инфекции. Во една студија објавена воВесник за антимикробна хемотерапија, истражувачите од Универзитетот во Јута и Центарот за контрола и превенција на болести откриле дека 60 проценти од времето кога лекарите препишуваат антибиотици тиеизберететипови со широк спектар.
Слична студија за деца, објавена во списаниетоПедијатрија, пронајдендека кога се препишувале антибиотици тие биле со широк спектар 50 проценти од времето, главно за респираторни состојби.
Спротивно на тоа, што ви прави маслото од оригано што го прави толку корисно? Во суштина, земањето масло од оригано е „пристап со широк спектар“ за заштита на вашето здравје.
Нејзините активни состојки помагаат во борбата против повеќе видови на штетни патогени, вклучувајќи бактерии, квасец и габи. Како студија воВесник за медицинска хранадневникнаведеново 2013 година, маслата од оригано „претставуваат ефтин извор на природни антибактериски супстанции кои покажаа потенцијал за употреба во патогени системи“.
2. Се бори со инфекции и прекумерен раст на бактерии
Еве ја добрата вест во врска со употребата на помалку од идеални антибиотици: Постојат докази дека есенцијалното масло од оригано може да помогне во борбата против барем неколку видови бактерии кои предизвикуваат здравствени проблеми кои најчесто се третираат со антибиотици.
Еве неколку моменти на начините на кои маслото од оригано ги користи овие состојби:
- Десетици студии го потврдуваат фактот дека маслото од оригано може да се користи наместо штетни антибиотици за голем број здравствени проблеми.
- Во 2011 година, наВесник за медицинска хранаобјави студија којаоценуваатантибактериската активност на маслото од оригано против пет различни видови лоши бактерии. По евалуацијата на антибактериските карактеристики на маслото од оригано, тоа покажа значителни антибактериски својства против сите пет видови. Највисока активност е забележана противЕ. Коли, што сугерира дека маслото од оригано би можело потенцијално рутински да се користи за промовирање на здравјето на гастроинтестиналниот тракт и спречување на смртоносно труење со храна.
- Студија од 2013 година објавена воВесник на науката за храна и земјоделствозаклучи дека „О. Екстрактите од вулгарна и есенцијалното масло од португалско потекло се силни кандидати да ги заменат синтетичките хемикалии што ги користи индустријата“. Истражувачите од студијата откриле дека откако ги проучувале антиоксидантните и антибактериските својства на ориганото,Origanum vulgare инхибиранарастот на седум тестирани соеви на бактерии што другите растителни екстракти не можеа да ги постигнат.
- Една студија во која учествуваа глувци беше објавена во списаниетоRevista Brasileira de Farmacognosiaисто така најде импресивни резултати. Покрај борбата против бактериите како листерија иE. coli, истражувачите откриле и докази дека маслото од ориганоможе да има способностда им помогне на патогените габи.
- Други докази покажуваат дека активните соединенија на маслото од оригано (како што се тимол и карвакрол) можат да помогнат во борбата против забоболките и ушите предизвикани од бактериски инфекции. Студија од 2005 година објавена воВесник за заразни болести заклучи,„Етеричните масла или нивните компоненти сместени во ушниот канал можат да обезбедат ефикасен третман на акутен отитис медиа“.
3. Помага во намалувањето на несаканите ефекти од лековите/дрогите
Во последниве години, многу студии открија дека една од најперспективните придобивки од маслото од оригано е помагањето да се намалат несаканите ефекти од лековите/лековите. Овие студии им даваат надеж на луѓето кои сакаат да најдат начин да се справат со ужасните страдања што ги придружуваат лековите и медицинските интервенции, како што се хемотерапијата или употребата на лекови за хронични состојби како артритис.
Една студија објавена воМеѓународен Весник за клиничка и експериментална медицинапокажа дека фенолите во маслото од ориганоможе да помогне во заштитата одтоксичност на метотрексат кај глувци.
Метотрексат (MTX) е лек кој најчесто се користи за лекување на широк спектар на прашања од рак до ревматоиден артритис, но исто така е добро познато дека има опасни несакани ефекти. Откако ја процениле способноста на маслото од оригано да ги држи подалеку овие фактори, истражувачите веруваат дека тоа се должи на антиоксидансите и антиинфламаторните својства на ориганото.
Се покажа дека ориганото делува подобро од лековите кои се неефикасни во обезбедувањето целосна заштита од негативните ефекти на MTX.
Со евалуација на различни маркери во ишиатичниот нерв кај глувците, за прв пат беше забележано дека карвакролот го намалува проинфламаторниот одговор кај глувците кои се третирани со MTX. Со оглед на тоа што е релативно нов концепт во светот на истражувањето, веројатно е дека ќе има повеќе студии кои ги тестираат овие резултати бидејќи „револуционерниот“ дури и не започнува да го опишува значењето на оваа потенцијална здравствена придобивка од оригано.
Слично на тоа, истражувањеспроведенаво Холандија покажа дека етеричното масло од оригано може да „спречи бактериски прекумерен раст и колонизација во дебелото црево за време на оралната терапија со железо“. Се користи за лекување на анемија со дефицит на железо, познато е дека оралната терапија со железо предизвикува низа гастроинтестинални проблеми како гадење, дијареа, запек, металоиди и повраќање.
Се верува дека карвакролот ја таргетира надворешната мембрана на грам-негативните бактерии и ја зголемува пропустливоста на мембраната, а со тоа предизвикува исцрпување на штетните бактерии. Покрај неговите антимикробни својства, карвакролот, исто така, пречи на одредени патишта за ракување со бактериското железо, што помага да се намалат несаканите ефекти од терапијата со железо.
